切干大根は水で洗い、ザルにあげて10分置きます。

火をつけないフライパンに、ひじき、薄切りした玉ねぎ、1〜2cmに切ったインゲン、ひよこ豆、水切りしたツナを入れます

梅干しは種をとって細かく刻み、①は1〜2cmに切り、②に加えます

水を150mlほど入れて中火にかけます

全体的に火が通ったら、醤油、アガベシロップを加えます

最後に黒酢を人回し入れて一煮立ち、完成です＼(^o^)／