おまけでもらったシリコン容器。小さいです。お手持ちの容器に合わせてりんごの数を調整ください。

りんごを角切りします。すりおろしりんご卒業後なら2〜3㎜の角切りに。慣れてきたら少しづつ大きくしてください。

シリコン容器に移して蓋をしっかり締めて500Wで30秒加熱。

あまり変化はありません。スプーンでぐるっと一混ぜして2度目の500Wで30秒。

すこーし汁気が出てきました。上下を変えるようにスプーンで混ぜ混ぜ。3度目の500Wで30秒。

湯気がもわ〜っと。熱いので気をつけながら上下を変えるように混ぜ混ぜ…

下の方がだいぶ透明になってきました。ここまできたらラスト500Wで30秒。

全体の透明部分が多くなればここでストップ。あとは余熱で火を通します。3回の加熱でここまでくれば4回目は不要です。

あとは保存しやすい方法で分けてください。私は製氷皿に入れます。今回の分量で6マス分です。

乳製品が大丈夫ならヨーグルトを添えてもいいですよ♪