全粒粉のクルミパン ※注意点あり

ryoppe0204 @cook_40422508
全粒粉のややハード系パンです。クルミの食感も楽しめますが、量が多すぎると塩辛くなってしまうので要注意です。
このレシピの生い立ち
材料の分量など料理教室で学んだレシピをベースにし、自分のアレンジとしてクルミを入れてみたのがこのレシピです。
全粒粉のクルミパン ※注意点あり
全粒粉のややハード系パンです。クルミの食感も楽しめますが、量が多すぎると塩辛くなってしまうので要注意です。
このレシピの生い立ち
材料の分量など料理教室で学んだレシピをベースにし、自分のアレンジとしてクルミを入れてみたのがこのレシピです。
作り方
- 1
※の材料を全てボウルの中で混ぜる(量が多いため、2つのボウルで半分ずつに分けて混ぜ、湯はドライイーストにめがけて投入)。
- 2
手でこねる。最初はベチャベチャしているが、30〜40分ほどこねると徐々にまとまったパン生地となり、手にもつきづらくなる。
- 3
まとまった生地をのばし、中央にクルミを並べる(「おつまみやお菓子作りに使える」と表記されたものを使いました)。
- 4
クルミを包むように生地を丸め、ボウルに入れる。ボウルにはラップをかけ、一次発酵(オーブンで40℃・35分)。
- 5
パンチで軽くガスを抜き、食べやすい大きさにカット・成形する。その後は、綴じ目を上にして5分ほど放置する(ベンチタイム)。
- 6
綴じ目を下にし、上面に3本ほど切れ目を入れた後、生地に全粒粉をまぶしラップをかけて二次発酵(オーブンで40℃・25分)。
- 7
二次発酵の後、オーブンで焼いたら完成(230℃・20〜30分)
コツ・ポイント
注意点として、クルミを入れすぎたせいかやや塩辛いパンになってしまいました(クルミの量は写真のとおり)。クルミの量を少なめにするか、不安な方はクルミなしで作ってみてください。
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