すぐできる。ほうれん草のおかか和え COOK_NOR @cook_40262097 5分でできる。ほうれん草の副菜。このレシピの生い立ちお湯を沸騰させている暇がない！茹でている暇がない！という方に。 もっと読む 5分でできる。ほうれん草の副菜。このレシピの生い立ちお湯を沸騰させている暇がない！茹でている暇がない！という方に。 もっと読む すぐできる。ほうれん草のおかか和え COOK_NOR @cook_40262097 5分でできる。ほうれん草の副菜。このレシピの生い立ちお湯を沸騰させている暇がない！茹でている暇がない！という方に。 もっと読む 5分でできる。ほうれん草の副菜。このレシピの生い立ちお湯を沸騰させている暇がない！茹でている暇がない！という方に。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ほうれん草 3束 【A】 しょうゆ 小さじ1 みりん 大さじ1 かつお節 1パック アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ほうれん草をきれいに洗います。根の方に泥がついているので気をつけて。 2 根のあたりを切り落とします。 3 耐熱ボウルに入れてラップをし電子レンジ600Wで1分半。 4 電子レンジから取り出し、ラップを外し粗熱が取れるまで冷まします。 5 ほうれん草を絞って3等分に切ります。 6 【A】をボウルに混ぜておく。 7 ⑤を入れて和えたら出来上がり。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21563768 コピーしました！ COOK_NOR @cook_40262097 2021/02/01 16:17に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 会社員。笑顔になれる料理をできるだけ丁寧に。Instagram：noriiiiko._.n もっと読む このレシピのキーワード ほうれん草 かつお節 似たレシピ その他のレシピ もやしのナムル GABANシーズニング★ジャーマンポテト 腎臓病/ビーフン炒め はぐらうりの浅漬け レンジで簡単節約レシピキャベツの副菜♪ きんぴらゴボウ（黄金比） 牛乳で作るチョコガナッシュ＆マカロン 【飯泥棒】❀玉ねぎソースのポークソテー❀ 大量消費・長期保存に！みかんの果肉ジャム 生春巻きで今日のおかず・生春巻きの巻き方 Avocado Pasta Salad Easy Donuts Pie crust recipe Dairy Free Chocolate Pudding Spring Roll 2 見た目の10倍ウマイ！！キャベバタ炒め キウイとヨーグルトのスムージー ポロス（ヤングジャックフルーツ）カレー 納豆、黒こしょう https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21563768
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