ヨウサマの減塩福岡郷土料理風油揚げぽん酢

ヨウサマの減塩食堂 @4030genen
鶏皮も上手く活用している県ですが、油揚げでも結構それなりに活けました。完全にお通しです。
このレシピの生い立ち
鶏皮だと脂っこい感じもするが、油揚げだと胃にもたれずヘルシーです。
1日1600カロリー塩分6g 1食533カロリー塩分2gです。
ヨウサマの減塩福岡郷土料理風油揚げぽん酢
鶏皮も上手く活用している県ですが、油揚げでも結構それなりに活けました。完全にお通しです。
このレシピの生い立ち
鶏皮だと脂っこい感じもするが、油揚げだと胃にもたれずヘルシーです。
1日1600カロリー塩分6g 1食533カロリー塩分2gです。
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