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バーニャカウダソース★夏野菜サラダ
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バーニャカウダソース★夏野菜サラダ-レシピのメイン写真

バーニャカウダソース★夏野菜サラダ

やっちゃん☆6757
やっちゃん☆6757 @cook_40353254

子供が大好きなバーニャカウダーソース。カラフル夏野菜を綺麗に盛り付け、サラダランチにお勧め!
このレシピの生い立ち
子供が大好きなバーニャカウダーソース。

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バーニャカウダソース★夏野菜サラダ

やっちゃん☆6757
やっちゃん☆6757 @cook_40353254

子供が大好きなバーニャカウダーソース。カラフル夏野菜を綺麗に盛り付け、サラダランチにお勧め!
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材料

2人分
  • ニンニク 40g
  • ・牛乳 100〜150cc
  • ・水 100〜150cc
  • アンチョビ 20g
  • オリーブ油 大さじ6
  • ブロッコリー 適量
  • アスパラガス 適量
  • オクラ 適量
  • ヤングコーン 適量
  • パプリカ 適量
  • じゃがいも 1個
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作り方

  1. 1

    ニンニクは皮を剥き、ひたひたの牛乳と水(1:1)で、潰れる位に柔らかくなるまで煮る。

    • バーニャカウダソース★夏野菜サラダ作り方1写真
  2. 2

    ①のニンニクをとりだし潰す。

    • バーニャカウダソース★夏野菜サラダ作り方2写真
  3. 3

    アンチョビは、細かいみじん切りにする。

    • バーニャカウダソース★夏野菜サラダ作り方3写真
  4. 4

    小さめの鍋に②のニンニク、③のアンチョビ、オリーブ油を入れ加熱する。

    • バーニャカウダソース★夏野菜サラダ作り方4写真
  5. 5

    ハンディブレンダーを使うと、より滑らかにしあがります。

    • バーニャカウダソース★夏野菜サラダ作り方5写真
  6. 6

    生で食べれる野菜(パプリカ)は食べやすいサイズに切る。

  7. 7

    オクラは塩で板摺りし、1分半位茹でる。

  8. 8

    アスパラガスは根元の方の皮を剥き、1分半位茹でる。

  9. 9

    ヤングコーンは皮を剥き、3分位茹でる。

  10. 10

    ブロッコリーは蒸し器で4分蒸す。

  11. 11

    じゃがいもは竹串がすっと刺さる位に茹でる。

コツ・ポイント

牛乳と水は同量で、ニンニクがヒタヒタに浸かる位の量を使用。鍋の大きさで変わります。

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やっちゃん☆6757
やっちゃん☆6757 @cook_40353254
2023/07/02 14:12に公開
2022年夏にcookpadデビューしました。おうちご飯が大好き。料理好きな母に教えてもらったメニューが多く、昔ながらの作り方が多めです。
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