ピーマンとちくわの塩昆布ナムル coayago @cook_40106974 簡単にもう一品を作りたくて…このレシピの生い立ちメインにプラスもう一品！そしてお弁当にももう一品！ もっと読む 簡単にもう一品を作りたくて…このレシピの生い立ちメインにプラスもう一品！そしてお弁当にももう一品！ もっと読む ピーマンとちくわの塩昆布ナムル coayago @cook_40106974 簡単にもう一品を作りたくて…このレシピの生い立ちメインにプラスもう一品！そしてお弁当にももう一品！ もっと読む 簡単にもう一品を作りたくて…このレシピの生い立ちメインにプラスもう一品！そしてお弁当にももう一品！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 材料(2人分/10分) ピーマン ２個 ちくわ ２本 ★塩こんぶ 5ｇ ★しょうゆ 小さじ1 ★ごま油 小さじ2 ごま油 塩こんぶ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ちくわ2等分 細切りにする 2 ピーマンも種とワタをとりほそぎりにする 3 耐熱容器にちくわとピーマンを入れふんわりラップをし、600wで1分30秒加熱する 4 ちくわとピーマンの水気をしっかり取り★を加えて混ぜ合わせたら完成 コツ・ポイント ちくわとピーマンの水気をしっかり取る！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21572774 コピーしました！ coayago @cook_40106974 2023/06/23 11:03に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理初心者です。毎日悩みながらも頑張ってます。 もっと読む このレシピのキーワード ナムル ピーマン 塩こんぶ ちくわ 似たレシピ その他のレシピ 白だしde簡単★冷やしトマト 【ダイエット】春雨豆乳スープ レンジトマトソース 我が家の甘〜いなすのオランダ煮 ふわんふわん食パン ワンパン簡単！鶏もも肉と茄子のトロリ炒め 鶏もも肉の照り焼き おばあちゃん家のじゃがいもの煮っころがし ほんとに簡単！！絶品牛丼 夏のサッパリぶっかけ蕎麦。 Papa's oatmeal Cookies Swedish Meatballs Strawberry pecan salad with balsamic vinaigrette Amber’s Pancakes Deconstructed Tacos ズッキーニのシンプル焼き ネギ塩焼きのネギ 手羽元の紅茶煮込み 株のサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21572774
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