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Bestダイエットきな粉もち
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Bestダイエットきな粉もち-レシピのメイン写真

Bestダイエットきな粉もち

ivanka
ivanka @cook_40069998

タンパク質たっぷり
餅食感、実は豆腐
このレシピの生い立ち
美味しいダイエット餅
とても柔らかいお餅です。プルンとした感じ
糖尿病など炭水化物を控えなければいけないとか食事制限で食用がある場合にぴったりです。

タンパク質たっぷり
餅食感、実は豆腐
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美味しいダイエット餅
とても柔らかいお餅です。プルンとした感じ
糖尿病など炭水化物を控えなければいけないとか食事制限で食用がある場合にぴったりです。

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ivanka
ivanka @cook_40069998

タンパク質たっぷり
餅食感、実は豆腐
このレシピの生い立ち
美味しいダイエット餅
とても柔らかいお餅です。プルンとした感じ
糖尿病など炭水化物を控えなければいけないとか食事制限で食用がある場合にぴったりです。

タンパク質たっぷり
餅食感、実は豆腐
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美味しいダイエット餅
とても柔らかいお餅です。プルンとした感じ
糖尿病など炭水化物を控えなければいけないとか食事制限で食用がある場合にぴったりです。

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材料

  1. 絹ごし豆腐 １５０g
  2. 片栗粉 大匙３
  3. 砂糖 大匙２
  4. 塩 ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    豆腐をよく混ぜる
    片栗粉＋砂糖＋塩を加えさらに玉がなくなるまで混ぜる

    • Bestダイエットきな粉もち作り方1写真
  2. 2

    ラップして
    レンジで１分
    出してよく混ぜる
    レンジ１分
    出してよく混ぜる
    レンジ１分
    出してへrでしっかり混ぜ

    • Bestダイエットきな粉もち作り方2写真
  3. 3

    ３回目でやっと餅プルンらしくなりましたヘラでしっかりと混ぜてください、

    • Bestダイエットきな粉もち作り方3写真
  4. 4

    きな粉＋砂糖にまぶして食べる
    メープルシロップや黒蜜をかけて食べる

    • Bestダイエットきな粉もち作り方4写真
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ivanka
ivanka @cook_40069998
2023/07/03 00:53に公開
ivankaです。インターナショナルなお料理大好き主婦です。い
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