うまいこのレシピの生い立ちうまい
鶏胸肉をそぎ切りにする
1にコンソメ、醤油、みりん、おろしニンニクをいれて揉み込んで10分放置
片栗粉、小麦粉を大さじ2ずついれてもみこむ
片栗粉を大さじ1だけ足してもみこむ
多めの油をひいたフライパンで片面やく
ひっくり返して2分加熱
クック0RJ66V☆
菜つ実☆ミ
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