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カイワレと生ハムのおつまみ
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カイワレと生ハムのおつまみ-レシピのメイン写真

カイワレと生ハムのおつまみ

糖質気にする節約女
糖質気にする節約女 @cook_40332731

かいわれを生ハムで巻いた簡単おつまみです。
辛いものが苦手なので、かいわれをチンすることで辛味を抑えています。
このレシピの生い立ち
かいわれが安く手に入ったのですが、なかなか消費できずこちらを作りました。

かいわれを生ハムで巻いた簡単おつまみです。
辛いものが苦手なので、かいわれをチンすることで辛味を抑えています。
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かいわれが安く手に入ったのですが、なかなか消費できずこちらを作りました。

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カイワレと生ハムのおつまみ

糖質気にする節約女
糖質気にする節約女 @cook_40332731

かいわれを生ハムで巻いた簡単おつまみです。
辛いものが苦手なので、かいわれをチンすることで辛味を抑えています。
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かいわれが安く手に入ったのですが、なかなか消費できずこちらを作りました。

かいわれを生ハムで巻いた簡単おつまみです。
辛いものが苦手なので、かいわれをチンすることで辛味を抑えています。
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かいわれが安く手に入ったのですが、なかなか消費できずこちらを作りました。

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材料

  1. カイワレ 1パック
  2. スライスチーズ 2枚
  3. 生ハム 10枚
  4. マヨネーズ 適量
  5. こしょう 適量、お好みで
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作り方

  1. 1

    カイワレの根本を切り、お皿にならべ500wで1分電子レンジでチンする。(辛味がなくなり食べやすいです。)
    ラップ不要です

  2. 2

    スライスチーズを四等分、縦に割いておく

  3. 3

    生ハムにチーズを敷いて、チンしたカイワレを巻く
    (カイワレをチンしたお皿にできたものをのせてます。洗い物が減ります!)

  4. 4

    皿にならんだ生ハムかいわれにマヨネーズをかける。お好みの量でok

  5. 5

    更にお好みで黒胡椒をかける
    完成です

コツ・ポイント

カイワレをハサミできれば洗い物もすくなく、作ることができます。
チーズなしでもおいしいのでお好みで調整してください。

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糖質気にする節約女
糖質気にする節約女 @cook_40332731
2023/07/02 10:03に公開
27歳旦那さんと2人暮らしの在宅社員です。外食もしますが、家でも料理します。糖質制限ダイエットを経験し、ゆるーく糖質制限を続けています。基本的に安く節約しながらつくりたいのと、ずぼら女なのであまり手間をかけずにつくれるようなものを共有できたらと思います!
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