CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
さっぱり副菜♪きゅうりと海藻の和えもの
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
さっぱり副菜♪きゅうりと海藻の和えもの-レシピのメイン写真

さっぱり副菜♪きゅうりと海藻の和えもの

ミナクックちゃん
ミナクックちゃん @cook_40258243

冷蔵庫にある海藻類をたくさん入れて、栄養満点のさっぱり副菜に♪ごま油の香りが広がります！
このレシピの生い立ち
安くなっていたサラダくらげと冷蔵庫にあるものを一緒に和えてみました。

冷蔵庫にある海藻類をたくさん入れて、栄養満点のさっぱり副菜に♪ごま油の香りが広がります！
このレシピの生い立ち
安くなっていたサラダくらげと冷蔵庫にあるものを一緒に和えてみました。

もっと読む

さっぱり副菜♪きゅうりと海藻の和えもの

ミナクックちゃん
ミナクックちゃん @cook_40258243

冷蔵庫にある海藻類をたくさん入れて、栄養満点のさっぱり副菜に♪ごま油の香りが広がります！
このレシピの生い立ち
安くなっていたサラダくらげと冷蔵庫にあるものを一緒に和えてみました。

冷蔵庫にある海藻類をたくさん入れて、栄養満点のさっぱり副菜に♪ごま油の香りが広がります！
このレシピの生い立ち
安くなっていたサラダくらげと冷蔵庫にあるものを一緒に和えてみました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • きゅうり 1本
  • もずく （一パック）40gほど
  • サラダくらげ （一パック）40gほど
  • しらす （一パック）30gほど
  • 調味料
  • ごま油 小さじ2
  • 醤油 大さじ1
  • 鶏ガラスープのもと 小さじ1
  • 砂糖 小さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    きゅうりは輪切りにして塩もみする。
    もずく、サラダくらげは軽く水洗いする。
    全て水気をしっかりときる。

  2. 2

    きゅうり、もずく、くらげ、しらすと調味料をボールに入れて和える。

  3. 3

    完成！

    • さっぱり副菜♪きゅうりと海藻の和えもの作り方3写真

コツ・ポイント

めかぶ、もずく、塩クラゲ、わかめ、おくら...なんでも入れて和えるだけ！

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

ミナクックちゃん
ミナクックちゃん @cook_40258243
2023/06/24 12:16に公開
3人の子育てをしながら、料理作りに奮闘中(^^)　毎日飽きずに、バランスの良い食事を心がけています！
もっと読む

このレシピのキーワード

あえもの しらす もずく キュウリ くらげ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 梅干＆たくあん風おかかde海苔おにぎり
  2. タルタルソースで食べる鮭のムニエル
  3. たっぷり旨だし♪冷た～い夏野菜サラダ🤩
  4. 余ったスープで鶏肉と厚揚げと白菜の煮物
  5. 野菜たっぷりのミートソース風
  1. 【簡単】鶏むねが超柔らか！照り焼きマヨ
  2. やわらかチャーシューの作り方
  3. さっぱり☆ササミと胡瓜の梅和え
  4. 大葉と梅肉のささみフライ
  5. 大根と油あげとじゃがいもの煮物
  6. Stuffed Bell Peppers
  7. $250 Cookies
  8. Tachos
  9. Broccoli salad
  10. California Farm Griddled Barbecued Pork Steaks
  1. 新たまねぎのタレ
  2. ズッキーニとトマトとしらす炒め
  3. 塩こぶで旨味抜群！ 豚キャベツ炒め
  4. おくらとハムソーセージのマヨポン和え
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21573739
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close