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美味しい!生高菜のジャコ炒め
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美味しい!生高菜のジャコ炒め-レシピのメイン写真

美味しい!生高菜のジャコ炒め

yuzuchii
yuzuchii @cook_40315739

ご飯のお友に、お弁当によく合います。優しい味なのでお子さんにも!パンに入れても美味しかったです。
このレシピの生い立ち
売っていた生高菜がとても綺麗な色だったので^ ^

ご飯のお友に、お弁当によく合います。優しい味なのでお子さんにも!パンに入れても美味しかったです。
このレシピの生い立ち
売っていた生高菜がとても綺麗な色だったので^ ^

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美味しい!生高菜のジャコ炒め

yuzuchii
yuzuchii @cook_40315739

ご飯のお友に、お弁当によく合います。優しい味なのでお子さんにも!パンに入れても美味しかったです。
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売っていた生高菜がとても綺麗な色だったので^ ^

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材料

  1. 高菜 1〜2束
  2. ごま油 大さじ2〜3
  3. ちりめん 50gくらい
  4. 酒 大さじ2
  5. 醤油 大さじ2
  6. みりん 大さじ1
  7. 鰹節 4g
  8. ゴマ 適量
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作り方

  1. 1

    高菜は、茎の部分と、葉の部分とに切り分けます。

    • 美味しい!生高菜のジャコ炒め作り方1写真
  2. 2

    沸騰したお湯に茎の部分を入れ、1分ほど茹で、あげます。葉の部分は30秒ほど茹でてあげ、どちらもすぐに流水で洗います。

    • 美味しい!生高菜のジャコ炒め作り方2写真
  3. 3

    水気を絞って、細かく刻みます。

    • 美味しい!生高菜のジャコ炒め作り方3写真
  4. 4

    刻んだ後、さらにギュッと水気を絞り捨てます。

    • 美味しい!生高菜のジャコ炒め作り方4写真
  5. 5

    フライパンにごま油を入れ、ちりめんを入れます。カリカリと音がしてきたら、高菜を入れ軽く炒めます。

    • 美味しい!生高菜のジャコ炒め作り方5写真
  6. 6

    醤油、酒、みりんを合わせます。

    • 美味しい!生高菜のジャコ炒め作り方6写真
  7. 7

    6を鍋肌に沿わせながら入れてさらに軽く炒めます。

    • 美味しい!生高菜のジャコ炒め作り方7写真
  8. 8

    7に鰹節を入れて混ぜます。

    • 美味しい!生高菜のジャコ炒め作り方8写真
  9. 9

    ゴマを入れて混ぜ、完成です。

    • 美味しい!生高菜のジャコ炒め作り方9写真
  10. 10

    お弁当にも、パンの中に入れても美味しいです。

    • 美味しい!生高菜のジャコ炒め作り方10写真
  11. 11

    ku1706さん、入力ミスを教えてくださり助かりました!美味しそうなつくれぽ、ありがとうございます˚✧₊⁎⁺˳✧༚

    • 美味しい!生高菜のジャコ炒め作り方11写真
  12. 12

    2人の息子さん、つくレポありがとうございます!2人の息子さんがすくすく元気いっぱいに育ちますように!

    • 美味しい!生高菜のジャコ炒め作り方12写真

コツ・ポイント

茹ですぎると高菜の風味が薄れるので、硬めに茹でてください。

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yuzuchii
yuzuchii @cook_40315739
2021/02/11 00:43に公開
食べるのも作るのも大好きです。
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