野菜、タコ、豚肉を食べやすい大きさに切ります。

同じく、材料をカットします。

フライパンに油を入れ温かくなったら豚肉と玉ねぎを炒めます。軽く塩コショウをして豚肉を、9割ぐらい火に通します。

次に冷凍野菜を入れて水分を出します。冷凍ではない場合フタをして、蒸し焼きにします。

焼そば麺は、袋を少し開けて500wレンジで1分温めます。具材と麺を合わせフタをして2分後にソースを各大さじ2ずつ混ぜます

ソースを入れる時に最後にタコを入れて炒めます。盛り付けてきざみのりをかけて出来上がりです。