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まぐろとアボカドのポキ★カルパッチョ前菜
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まぐろとアボカドのポキ★カルパッチョ前菜-レシピのメイン写真

まぐろとアボカドのポキ★カルパッチョ前菜

りいママPAD
りいママPAD @cook_40296495

タンパク質はお刺身で摂るのが好きです。オリーブオイルとわさびが後を引く美味しさ、サラダ仕立てにおしゃれに盛り付けました。

このレシピの生い立ち
タンパク質は、なるべくお刺身で摂りたい。
でも実は、お魚の臭みが苦手な私がなるべく美味しくおしゃれに食べたいと考えました。
オリーブオイルとわさびがポイント。とても美味しい、醤油醤油してない感じの爽やかなポキです。

タンパク質はお刺身で摂るのが好きです。オリーブオイルとわさびが後を引く美味しさ、サラダ仕立てにおしゃれに盛り付けました。

このレシピの生い立ち
タンパク質は、なるべくお刺身で摂りたい。
でも実は、お魚の臭みが苦手な私がなるべく美味しくおしゃれに食べたいと考えました。
オリーブオイルとわさびがポイント。とても美味しい、醤油醤油してない感じの爽やかなポキです。

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まぐろとアボカドのポキ★カルパッチョ前菜

りいママPAD
りいママPAD @cook_40296495

タンパク質はお刺身で摂るのが好きです。オリーブオイルとわさびが後を引く美味しさ、サラダ仕立てにおしゃれに盛り付けました。

このレシピの生い立ち
タンパク質は、なるべくお刺身で摂りたい。
でも実は、お魚の臭みが苦手な私がなるべく美味しくおしゃれに食べたいと考えました。
オリーブオイルとわさびがポイント。とても美味しい、醤油醤油してない感じの爽やかなポキです。

タンパク質はお刺身で摂るのが好きです。オリーブオイルとわさびが後を引く美味しさ、サラダ仕立てにおしゃれに盛り付けました。

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タンパク質は、なるべくお刺身で摂りたい。
でも実は、お魚の臭みが苦手な私がなるべく美味しくおしゃれに食べたいと考えました。
オリーブオイルとわさびがポイント。とても美味しい、醤油醤油してない感じの爽やかなポキです。

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材料

4人分
  • まぐろ(切り落とし使用) 1パック280gくらい
  • アボカド 小さめ1個
  • 白ごま 適量
  • エクストラオリーブオイル 大さじ1
  • 醤油 大さじ1.5
  • わさび 2.5g〜今回付属のわさび小袋使っちゃいました笑
  • 砂糖 小さじ1/2の半分くらい
  • レモン汁 小さじ1/2の半分くらい
  • ブロッコリースプラウト あれば
  • ミニトマト あれば
  • お好きなお野菜 あれば飾り付けに
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作り方

  1. 1

    材料はこちらです。まぐろはお刺身や、切り落としでじゅうぶん美味しいです。
    糖質制限の方は赤身のまぐろで作って。

    • まぐろとアボカドのポキ★カルパッチョ前菜作り方1写真
  2. 2

    アボカドは皮をむき、まぐろをそれぞれ角切りにする。

  3. 3

    コツ★お子さんがわさび苦手な場合は、作ってお子さんの分を取り分けてから
    わさびを入れましょう。
    家族みんな美味しくね♡↓

  4. 4

    わさびの件を注意しながら↓

    調味料をボールに混ぜ、アボカドとまぐろ、白ごまを入れしばらく漬ける。

    • まぐろとアボカドのポキ★カルパッチョ前菜作り方4写真
  5. 5

    器に綺麗にもりつける。あれば、ブロッコリースプラウトやミニトマトで飾りつけサラダ仕立てに。おしゃれな1品に♡

    • まぐろとアボカドのポキ★カルパッチョ前菜作り方5写真
  6. 6

    あっさり美味しいカルパッチョ風ポキにしました。お好みでミニトマトを切っていれてもサッパリ美味しいです。

    • まぐろとアボカドのポキ★カルパッチョ前菜作り方6写真
  7. 7

    たんぱく質たっぷり
    かつおのたたきナッツソース和えも美味
    ID21564051

    • まぐろとアボカドのポキ★カルパッチョ前菜作り方7写真
  8. 8

    人気検索入りしました
    嬉しいな(o^^o)

    • まぐろとアボカドのポキ★カルパッチョ前菜作り方8写真
  9. 9

    サヤスカマカンさんがレポくださいました。「プチトマトをりんご風に」も一緒に♡とってもきれい!
    ID21561669

    • まぐろとアボカドのポキ★カルパッチョ前菜作り方9写真
  10. 10

    こちらもよろしければ♡

    小松菜と油揚げ
    ID 21702103

    • まぐろとアボカドのポキ★カルパッチョ前菜作り方10写真
  11. 11

    レンチンで。
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  12. 12

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    • まぐろとアボカドのポキ★カルパッチョ前菜作り方12写真

コツ・ポイント

お子さんと一緒に食べる場合、わさびを入れる順番に気をつける。それだけです。
もう、本当、美味しいのでぜひ作ってくださいね。

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りいママPAD
りいママPAD @cook_40296495
2021/02/09 13:35に公開
Instagram@yokoy0107/青山りいモデルwork→しまむらチラシモデル、たかの友梨、ビオレu などいつもつくれぽありがとうございます✨メッセージはInstagramの方に。
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このレシピのキーワード

カルパッチョ ポキ まぐろ アボカド ミニトマト ブロッコリー スプラウト わさび

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