ズッキーニはさみ焼き♪にきびに簡単薬膳

漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
ズッキーニ(清熱生津)豚肉(滋陰潤燥)は、にきび・吹き出物・口内炎・口が苦い・ほてり・のぼせに相性の良い組み合わせ
このレシピの生い立ち
ズッキーニ
性味:甘・寒
帰経:肺・胃・腎
効能:清熱生津潤肺・消腫散結・利尿通淋
適応症:咳・喘息・慢性気管支炎
ズッキーニは、甘みのあるニホンカボチャ・セイヨウカボチャとは効能が異なり、きんしうりなどペポカボチャの一種
ズッキーニはさみ焼き♪にきびに簡単薬膳
ズッキーニ(清熱生津)豚肉(滋陰潤燥)は、にきび・吹き出物・口内炎・口が苦い・ほてり・のぼせに相性の良い組み合わせ
このレシピの生い立ち
ズッキーニ
性味:甘・寒
帰経:肺・胃・腎
効能:清熱生津潤肺・消腫散結・利尿通淋
適応症:咳・喘息・慢性気管支炎
ズッキーニは、甘みのあるニホンカボチャ・セイヨウカボチャとは効能が異なり、きんしうりなどペポカボチャの一種
作り方
- 1
材料をそろえる。患者様からズッキーニをいただきました。
- 2
ズッキーニは5mm幅に切って
- 3
ひき肉・塩・しょうゆ・卵・片栗粉・生姜みじん切り、長ねぎみじん切りを混ぜて、肉詰めのたねをつくる
- 4
ズッキーニの表面全体に茶漉しで片栗粉(分量外)をふりかけて
- 5
ズッキーニの片栗粉のついた面にひき肉をのせ、
- 6
肉詰めのたねの両面に薄切りのズッキーニを挟む。はさんだズッキーニの表面に片栗粉を振る
- 7
フライパンに油を入れて加熱し、はさんだズッキーニの片面に焼き色をつける
- 8
うら返し、酒を大さじ2を加え、蓋をして弱火で蒸し焼きにする
- 9
出来あがり!
コツ・ポイント
豚肉
性味:甘・鹹・平
帰経:脾・胃・腎
効能:滋陰・潤燥
適応症:虚弱・消渇・燥咳・便秘・乳汁分泌不足・病気の回復
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