乾燥わかめを半戻しにしておく。戻しきらないのがコツ。

ボウルに鯖缶を汁ごとあけ、少し崩しておく。★を加え、かき混ぜたらそこへわかめをバサー。

よくかき混ぜ、汁気が無くなったら太めの千切りにした大葉を加えてひと混ぜ。

最後に白ごまをバサー。ひと混ぜして頂きます。