作り方
- 1
ほうれん草を熱湯で1分茹でて水に晒し、5cm幅に切る。
- 2
同じ鍋で人参を千切りにして茹でて水気を切る。
- 3
ちくわを千切りにする。
- 4
ボウルに☆を混ぜ、ギュッと絞って水気をきったほうれん草とにんじんとちくわを入れてよく混ぜたら完成！
コツ・ポイント
ほうれん草は茹でた後に水に晒すと色が綺麗に出ます！
食べるの大好き♡簡単に作れて美味しいものを作ります！たまには凝ったものも頑張ります(^^)笑沢山食べたいので、なるべくヘルシーに身体に良いものを作ろうと思っています。いっぱい食べても罪悪感のないものを‼︎笑皆さんつくれぽありがとうございます(^^)ありがたく全て拝見しています！"美味しかった"の声がとっても嬉しいです♡
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