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茄子の豚肉巻き。
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茄子の豚肉巻き。-レシピのメイン写真

茄子の豚肉巻き。

クック5496CD☆
クック5496CD☆ @cook_40418205

茄子の豚肉巻き
このレシピの生い立ち
電子レンジで加熱をすることで
茄子がとろける感じになる。絶品な肉巻き。

茄子の豚肉巻き
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電子レンジで加熱をすることで
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クック5496CD☆
クック5496CD☆ @cook_40418205

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材料

出来る量
  • 豚ロース薄切り。 大一パック
  • 茄子 豚肉の量と同じ数。
  • 砂糖 大さじ3
  • 酒 大さじ1
  • 醤油 大さじ2
  • 味醂 大さじ2
  • メープルシロップ 大さじ1
  • サラダ油 大さじ1
  • 水 100CC
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作り方

  1. 1

    ま豚ロース薄切りは解凍しておく。
    茄子はヘタを取り。縦半分に切る。もう半分に切る。水洗いをする。

    • 茄子の豚肉巻き。作り方1写真
  2. 2

    茄子を耐熱容器に入れてラップを軽くして。電子レンジで600W一分加熱し。ラップを剥がし粗熱を取る。

    • 茄子の豚肉巻き。作り方2写真
  3. 3

    豚ロース薄切りを広げ。茄子を置き巻いていく。ボウルに砂糖、酒、醤油、味醂、メープルシロップを入れよく混ぜ合わせる。

    • 茄子の豚肉巻き。作り方3写真
  4. 4

    フライパンに油を入れて加熱し。③巻いたものを加えていく。水を加える。弱火に近い中火にして。2分蒸して裏返しにする。

    • 茄子の豚肉巻き。作り方4写真
  5. 5

    水気が無くなるまで蒸し、少し焼き目を加える。③の調味料を加えて
    全体的に照りが出るように絡める。
    皿に盛り付ける。

    • 茄子の豚肉巻き。作り方5写真

コツ・ポイント

電子レンジで加熱をすることで
茄子がとろける感じになる。
時短短縮できます。

水で蒸すことにより
豚肉が固くなりにくい状態になる。

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クック5496CD☆
クック5496CD☆ @cook_40418205
2023/07/30 15:42に公開
また1から始めました。
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