茄子の豚肉巻き。
茄子の豚肉巻き
このレシピの生い立ち
電子レンジで加熱をすることで
茄子がとろける感じになる。絶品な肉巻き。
作り方
- 1
ま豚ロース薄切りは解凍しておく。
茄子はヘタを取り。縦半分に切る。もう半分に切る。水洗いをする。 - 2
茄子を耐熱容器に入れてラップを軽くして。電子レンジで600W一分加熱し。ラップを剥がし粗熱を取る。
- 3
豚ロース薄切りを広げ。茄子を置き巻いていく。ボウルに砂糖、酒、醤油、味醂、メープルシロップを入れよく混ぜ合わせる。
- 4
フライパンに油を入れて加熱し。③巻いたものを加えていく。水を加える。弱火に近い中火にして。2分蒸して裏返しにする。
- 5
水気が無くなるまで蒸し、少し焼き目を加える。③の調味料を加えて
全体的に照りが出るように絡める。
皿に盛り付ける。
コツ・ポイント
電子レンジで加熱をすることで
茄子がとろける感じになる。
時短短縮できます。
水で蒸すことにより
豚肉が固くなりにくい状態になる。
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