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塩昆布タラコールスロー
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塩昆布タラコールスロー-レシピのメイン写真

塩昆布タラコールスロー

さの☆れみ
さの☆れみ @cook_40418073

塩昆布とタラコ入りのコールスローサラダです♡
食欲がなくてもお箸が進む美味しさです〜(^^)☆ちょっとしたおつまみにも♬
このレシピの生い立ち
簡単に作れて夏バテ気味でも食べやすく、お箸が進むメニューが作りたかったので☆

塩昆布とタラコ入りのコールスローサラダです♡
食欲がなくてもお箸が進む美味しさです〜(^^)☆ちょっとしたおつまみにも♬
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塩昆布タラコールスロー

さの☆れみ
さの☆れみ @cook_40418073

塩昆布とタラコ入りのコールスローサラダです♡
食欲がなくてもお箸が進む美味しさです〜(^^)☆ちょっとしたおつまみにも♬
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塩昆布とタラコ入りのコールスローサラダです♡
食欲がなくてもお箸が進む美味しさです〜(^^)☆ちょっとしたおつまみにも♬
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材料

  • キャベツ 1/4個程度(芯を取って400g程度)
  • 塩 小さじ1/4
  • 大葉 3〜5枚程度
  • たらこ 30g(中1本程度)
  • 塩昆布 5g
  • マヨネーズ 大さじ2
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作り方

  1. 1

    キャベツを千切りしてボウルに入れ、塩をまぶして10分程置いておく。

    • 塩昆布タラコールスロー作り方1写真
  2. 2

    • 塩昆布タラコールスロー作り方2写真
  3. 3

    その間に大葉を千切りしておく。

    • 塩昆布タラコールスロー作り方3写真
  4. 4

    キャベツの水分をよく絞り、皮を取ってほぐしたたらこ・刻み大葉・塩昆布・マヨネーズを入れてよく混ぜ合わせる。

    • 塩昆布タラコールスロー作り方4写真
  5. 5

    • 塩昆布タラコールスロー作り方5写真
  6. 6

    • 塩昆布タラコールスロー作り方6写真
  7. 7

    器に盛り付けたらできあがり♬!

    • 塩昆布タラコールスロー作り方7写真
  8. 8

    • 塩昆布タラコールスロー作り方8写真

コツ・ポイント

コールスローサラダに塩昆布とたらこの旨味を足したらやみつきになります♬パパッと作れますし、あっさり食べやすいメニューです(^^)☆

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さの☆れみ
さの☆れみ @cook_40418073
2023/07/17 13:23に公開
自分自身が元アスリートで食事や栄養に興味があり、オリジナルで作ったアスリートレシピなどを投稿していきたいです♡こどもごはんもたくさん作っています♬
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このレシピのキーワード

コールスロー 大葉 たらこ キャベツ 塩こんぶ

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