今日は鶏の竜田揚げ。

今日は鶏の竜田揚げ。

今日は鶏の竜田揚げ。

今日は私だけお弁当の日。

今日は私だけお弁当。

今日は鶏肉の照り焼き。

7月最終日。今日も暑いですね。

インフルエンザより復活。

今日は久しぶりに鯖の塩焼き。

今日は鶏肉とキャベツの丼風。塩コショウと最後にお醤油を回しかけて、しっかり目の味付けにしました。

今日は鶏肉とスナップエンドウのソテー。焦がししょうゆの味付けです。

今日はチキンのグリル焼き。塩麴で漬けました。