子供が1歳数ヶ月の時に牛乳を飲んでアレルギーが出ましてそれ以来、牛乳小麦を控えた食事に切り替えました。最初は色々と戸惑うことも多く悩んだ時期もありましたが今では楽しみながら緩くグルテンフリーカゼインフリー生活を続けています。美味しく簡単でなおかつ体に優しい料理を心がけています。よろしくお願いします。