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鯖の塩焼きはフライパンで♪外カリッ中フワ
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鯖の塩焼きはフライパンで♪外カリッ中フワ-レシピのメイン写真

鯖の塩焼きはフライパンで♪外カリッ中フワ

たかたかきよきよ(たかきよ)
たかたかきよきよ(たかきよ) @cook_40377309

塩鯖!この時期特に美味しいですよね~暑いから塩分必要!フライパンで焼いて見よう♡人気検索トップ10入りしました♪
このレシピの生い立ち
主人が塩鯖をフライパンで焼いて~と言われて、たっぷりの塩して焼いたら
めちゃくちゃ美味しく出来ました

塩鯖!この時期特に美味しいですよね~暑いから塩分必要!フライパンで焼いて見よう♡人気検索トップ10入りしました♪
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主人が塩鯖をフライパンで焼いて~と言われて、たっぷりの塩して焼いたら
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鯖の塩焼きはフライパンで♪外カリッ中フワ

たかたかきよきよ(たかきよ)
たかたかきよきよ(たかきよ) @cook_40377309

塩鯖!この時期特に美味しいですよね~暑いから塩分必要!フライパンで焼いて見よう♡人気検索トップ10入りしました♪
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主人が塩鯖をフライパンで焼いて~と言われて、たっぷりの塩して焼いたら
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材料

  • 鯖 2切れ
  • 塩 適量
  • 大根おろし お好みで
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作り方

  1. 1

    鯖は塩をしっかりしたら
    フライパンで身から焼きます♪

  2. 2

    ひっくり返して皮目をパリパリに焼きます♡

  3. 3

    グリルで焼くのも美味しいけれどフライパンだと
    中身がフワッとなるよ

  4. 4

    大根おろしなどでお食べ下さい

    • 鯖の塩焼きはフライパンで♪外カリッ中フワ作り方4写真

コツ・ポイント

フライパンで♪

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たかたかきよきよ(たかきよ)
たかたかきよきよ(たかきよ) @cook_40377309
2023/07/23 08:25に公開
主人と2人暮らしで、もう爺ちゃん、婆ちゃんですが料理作りが好きで毎日大好きな主人に食べて貰ってまーす♡2人とも仕事から帰るのが夜8時半位で晩御飯は9時から~だから午前中に下ごしらえして、夜仕上げ~皆さんのレシピで大助かり♡これからも宜しくお願いしますねフォロー有り難うございます♡レポ嬉しい♡毎日くたくたでも美味しい料理で主人を笑顔にしてます(笑)もう24年目の仲良し老夫婦です♡たかきよでした
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