離乳初期★おかゆ
千種区☆離乳食レシピ @cook_40406139
基本のおかゆです。
ご飯をハート型や星型に盛り付けてもかわいいですね！
このレシピの生い立ち
このレシピは乳幼児期の食事づくりを応援したいとの想いから、名古屋市千種区役所と千種保健センターの管理栄養士、椙山女学園大学生活科学部管理栄養学科の学生が協力して作成したものです。
離乳初期★おかゆ
基本のおかゆです。
ご飯をハート型や星型に盛り付けてもかわいいですね！
このレシピの生い立ち
このレシピは乳幼児期の食事づくりを応援したいとの想いから、名古屋市千種区役所と千種保健センターの管理栄養士、椙山女学園大学生活科学部管理栄養学科の学生が協力して作成したものです。
アプリでひらく作り方
- 1
鍋にごはんと水を入れ、箸でほぐす。
- 2
強火で沸騰したら、蓋をし、弱火で20分蒸し煮にする。
- 3
火を止め、10分程蒸らし出来上がり。
-
- 4
栄養価とアレルギー表示はこちらです。
（画像クリックで拡大） -
- 5
このレシピは「離乳食レシピvol.1」に掲載されてます。
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- 6
同じ食材で離乳食から大人の食事まで作れます！
【ツナひじきごはん】
大人ID：21590039 -
つくれぽ
乳幼児期の食事づくりを応援したいとの想いから、愛知県名古屋市の千種区役所と千種保健センターの管理栄養士、椙山女学園大学生活科学部管理栄養学科の学生が協力して作成したものです。https://www.city.nagoya.jp/chikusa/page/0000139443.html
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