No3204邪道シーフードチャーハン

Name: No3204邪道シーフードチャーハン
Yield: 4人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 生姜 刻み 小さじ1/2; 竹輪 4本; 胡瓜 1本; 桜エビ 大さじ1; 溶き卵 2個分; 塩、黒胡椒 適宜; 炊いた米 2合

KitchenGP @satoshianzai

竹輪と桜エビだけどシーフードチャーハン！
このレシピの生い立ち
火を入れた胡瓜の食感がくせになる、
胡瓜が主役のシーフードチャーハン！

No3204邪道シーフードチャーハン

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竹輪と桜エビだけどシーフードチャーハン！
このレシピの生い立ち
火を入れた胡瓜の食感がくせになる、
胡瓜が主役のシーフードチャーハン！

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材料

4人分

生姜刻み小さじ1/2
竹輪 4本
胡瓜 1本
桜エビ大さじ1
溶き卵 2個分
塩、黒胡椒適宜
炊いた米 2合

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作り方

1

A.生姜、竹輪、胡瓜、桜エビをサラダ油で先に炒めバットに取る。
2

溶き卵を焼いて白飯を加え炒め合わせ、Aを加え更に炒め合わせる。
3

塩、黒胡椒、で味を調え出来上がり！

コツ・ポイント

竹輪はシーフード！

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つくれぽ

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KitchenGP @satoshianzai

2023/07/19 16:44に公開

食べたい、作りたい、が必ず見つかるレシピ集。ほぼ無添加、ヘルシー、簡単、おうちごはん！食材の組合せとひと手間で塩分控えめ健康飯！簡単ですぐ出来るオリジナルレシピはジャンルを問わず3000を超える豊富なバリエーション。ハーブやスパイスでタレもソースもドレッシングも安心安全の手作り！無添加を心掛けて肌活、腸活、脳活、美活！知って得する調理法、覚えて損はしないレシピ、料理が楽しくなるコツあり！

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