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シーフードミックスと冷凍野菜で簡単塩炒め
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シーフードミックスと冷凍野菜で簡単塩炒め-レシピのメイン写真

シーフードミックスと冷凍野菜で簡単塩炒め

りん♪りん♪りんこ
りん♪りん♪りんこ @cook_40203559

子供も大人も大好き
簡単なのにごはんが進みます
我が家はにんにく好きなのでにんにくも入れました
このレシピの生い立ち
包丁もめんどくさい
冷凍庫にあるもので適当に

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シーフードミックスと冷凍野菜で簡単塩炒め

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簡単なのにごはんが進みます
我が家はにんにく好きなのでにんにくも入れました
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材料

4人分
  • しめじ 3分の1袋
  • ネギ 適量
  • シーフードミックス 400グラムくらい
  • ブロッコリー 200グラムくらい
  • 料理酒 大さじ2
  • ごま油 小さじ2
  • 鶏ガラスープの素 大さじ3
  • すりごま 適量
  • 塩コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    しめじ、ネギ、シーフードミックスを炒める

    • シーフードミックスと冷凍野菜で簡単塩炒め作り方1写真
  2. 2

    具材に火が通ったらブロッコリーを入れ、更に炒める

  3. 3

    調味料を入れて、絡めて出来上がり!

コツ・ポイント

味付けはほぼ鶏ガラスープです。
味の濃淡は鶏ガラスープの量で調整してください。

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りん♪りん♪りんこ
りん♪りん♪りんこ @cook_40203559
2021/02/21 09:41に公開

このレシピのキーワード

炒めもの ねぎ シメジ シーフード ブロッコリー 酒

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