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アボガドディップ？豆腐サラダ？
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アボガドディップ？豆腐サラダ？-レシピのメイン写真

アボガドディップ？豆腐サラダ？

ケ・セラ・セラ☆
ケ・セラ・セラ☆ @cook_40296898

わさびとアボガドディップが海苔にぴったり！
このレシピの生い立ち
いつもは洋風で食べるアボガドを和風のおつまみにしてみたら、美味しかったので！

わさびとアボガドディップが海苔にぴったり！
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アボガドディップ？豆腐サラダ？

ケ・セラ・セラ☆
ケ・セラ・セラ☆ @cook_40296898

わさびとアボガドディップが海苔にぴったり！
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いつもは洋風で食べるアボガドを和風のおつまみにしてみたら、美味しかったので！

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材料

  • 絹豆腐(150g) 1/2丁
  • アボガド 1個
  • レモン果汁 大さじ1
  • ヨーグルト 大さじ1
  • らっきょう(みじん切り) 1粒
  • ツナ 大さじ1
  • チーズ(さいの目切り) １個
  • 塩胡椒 適量
  • とりガラスープ 小さじ1
  • プチトマト 3個位
  • わさび 適量
  • 焼き海苔 適量
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作り方

  1. 1

    豆腐はキッチンペーパーに包んで、500W1分レンチンし、水分をとっておく。

    • アボガドディップ？豆腐サラダ？作り方1写真
  2. 2

    アボガドは食べやすい大きさにカットし、ボウルに入れ、フォークで粗く潰し、レモン汁をかけておく。

    • アボガドディップ？豆腐サラダ？作り方2写真
  3. 3

    ヨーグルト、らっきょう、ツナ、チーズ、１を崩しながら加え、チガラスープ、塩胡椒し、味を見る。

    • アボガドディップ？豆腐サラダ？作り方3写真
  4. 4

    最後にカットしたプチトマトを混ぜ、器に盛り、わさびと焼き海苔を添える。

    • アボガドディップ？豆腐サラダ？作り方4写真
  5. 5

    こんな感じで海苔に乗せてどうぞ！

    • アボガドディップ？豆腐サラダ？作り方5写真
  6. 6

    今回使ったチーズはコレ！

    • アボガドディップ？豆腐サラダ？作り方6写真

コツ・ポイント

完熟のアボガドを使う。
豆腐はなるべくしっかり水切りすること。

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ケ・セラ・セラ☆
ケ・セラ・セラ☆ @cook_40296898
2021/02/20 11:24に公開
美味しいもの好き！パンは大好き！料理に手間をかけたくない！なるべく家にある材料で、簡単に作りたい！皆さんのレシピとても参考になります！
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このレシピのキーワード

ワカモレ 豆腐サラダ ツナ 海苔 アボカド らっきょう ミニトマト 絹ごし豆腐 チーズ ヨーグルト わさび

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