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冷やしネバネバ混ぜうどん
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冷やしネバネバ混ぜうどん-レシピのメイン写真

冷やしネバネバ混ぜうどん

母ちゃんの味🌈食堂☺︎はやし
母ちゃんの味🌈食堂☺︎はやし @cook_40369307

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材料

3人分
  • オクラ 1袋
  • ミニトマト 6個
  • 長芋 1/4本
  • うどん 3玉
  • 納豆 3パック
  • めんつゆ 大さじ3
  • とうもろこし お好みで
  • オニオンフライ又は天かす お好みで
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作り方

  1. 1

    オクラは板ずりしてから切り、電子レンジ500w1分半加熱し、さましておく

    • 冷やしネバネバ混ぜうどん作り方1写真
  2. 2

    ミニトマトは半分に切り、長芋はすっておく

    • 冷やしネバネバ混ぜうどん作り方2写真
  3. 3

    うどんは茹でて流水で冷やし、お皿に盛り合わせて出来上がり

    • 冷やしネバネバ混ぜうどん作り方3写真

コツ・ポイント

うどんは1人分ならレンチンでも。

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母ちゃんの味🌈食堂☺︎はやし
母ちゃんの味🌈食堂☺︎はやし @cook_40369307
2023/08/08 10:09に公開
あえていうなら母ちゃんの味☺︎そんな家庭的なご飯が食べれる食堂みたいな色んなレシピ🌈子ども栄養ごはん専門@管理栄養士。オンラインフードクリエイター。誰でも、簡単すぐ出来る!レシピを記録してます。
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このレシピのキーワード

うどん オクラ ミニトマト とうもろこし 納豆 山芋

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