鶏もも肉の柔らか煮

時間がない時にできたレシピ
甘い醤油ダレで焼かれたお肉はご飯が進みます♪
このレシピの生い立ち
違う料理に使いたくて棒状に切った鶏もも肉が、肉だけの煮物風味付けになりました。
でもとても好評で、子どもも「お肉おかわり!」と言ってくれました♪
肉がすぐなくなり、タレが余ったので、ゆで卵を漬けて味卵にしました。
鶏もも肉の柔らか煮
時間がない時にできたレシピ
甘い醤油ダレで焼かれたお肉はご飯が進みます♪
このレシピの生い立ち
違う料理に使いたくて棒状に切った鶏もも肉が、肉だけの煮物風味付けになりました。
でもとても好評で、子どもも「お肉おかわり!」と言ってくれました♪
肉がすぐなくなり、タレが余ったので、ゆで卵を漬けて味卵にしました。
作り方
- 1
鶏もも肉を棒状に切ります。
食べやすい大きさなら何でもOK
(うちではこの状態に酒を振り冷凍しています) - 2
もも肉から油が出るので、皮目からフライパンで焼きます。中火です。
油をひきたい方は小さじ1程度でOK - 3
両面2分ずつぐらい焼き、まだ完全に火が通ってない状態で酒を回し入れ、蓋をして蒸し焼きにしていきます。弱火にします。
- 4
時々ひっくり返したり、様子をみながら焼いていきます。
蓋をして焼くと、画像の様に水分が出てきます。 - 5
7分ほど焼いて、肉に火が通ったらら、みりん、醤油、砂糖を入れ肉に絡めます。
- 6
少し煮詰めたら完成です。
味見をし、砂糖などを足して好みの味に仕上げてくださいね♪
仕上げにネギをトッピングしました。 - 7
みりん風調味料も安く販売されていますが、高いけど本みりんがおすすめです!
コツ・ポイント
蓋をして焼くと、肉から水分が出て、美味しいタレが完成します。
時間がなく、肉のみのレシピなのでアレンジ大歓迎です♪
調味料も1:2(酒砂糖みりん:醤油)で覚えやすです。気分で醤油を減らしたり、砂糖を足したりします。
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