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【パパっと朝ごはん!】お好み焼き風たまご
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【パパっと朝ごはん!】お好み焼き風たまご-レシピのメイン写真

【パパっと朝ごはん!】お好み焼き風たまご

おいしおがまキッチン
おいしおがまキッチン @oishiogama_kitchin

時間のないときにすぐに作れてすぐに食べられます。
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時間がないときにさっと作れる料理です。

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材料

1人分
  • キャベツ 葉1枚
  • たまご 1個
  • ハム 1枚
  • 中濃ソース 適量
  • マヨネーズ 適量
  • かつおぶし 適量
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作り方

  1. 1

    キャベツを粗めの千切りにする。

    • 【パパっと朝ごはん!】お好み焼き風たまご作り方1写真
  2. 2

    耐熱容器にキャベツ、ハム、たまごをのせる。

    • 【パパっと朝ごはん!】お好み焼き風たまご作り方2写真
  3. 3

    破裂しないよう、つまようじで黄身に穴を複数あける。

    • 【パパっと朝ごはん!】お好み焼き風たまご作り方3写真
  4. 4

    ラップして、電子レンジ(500W)で約3分加熱する。

    • 【パパっと朝ごはん!】お好み焼き風たまご作り方4写真
  5. 5

    中濃ソースとマヨネーズをかけ、最後にかつおぶしをトッピングする。

    • 【パパっと朝ごはん!】お好み焼き風たまご作り方5写真

コツ・ポイント

キャベツは昨日の晩ご飯の残りの千切りキャベツでもOK!

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おいしおがまキッチン
おいしおがまキッチン @oishiogama_kitchin
2023/08/23 00:03に公開
塩竈市(しおがまし)は、宮城県にある新鮮な魚介類が豊富なみなとまちです。特に生鮮メバチは日本有数の水揚量となっています。他にも生かきや練り物製品など、おいしいたべものがたくさんあります。ここでは、郷土料理のレシピなどたくさんのレシピをご紹介します。「おいしおがま」をぜひご家庭でもご賞味ください。塩竈市公式HP:https://www.city.shiogama.miyagi.jp/
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このレシピのキーワード

お好み焼き キャベツ ハム かつお節 卵

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21602675
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