もみもみ♪ブルーベリーヨーグルトシェイク

Name: もみもみ♪ブルーベリーヨーグルトシェイク
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ヨーグルト(無糖) 150g; 冷凍ブルーベリー 40g; バニラアイス 200ml

三上摂 @cook_40401204

袋に入れてもみもみ♪するだけの
さっぱりシェイク
暑い日のおやつにどうぞ！
このレシピの生い立ち
お子さんと一緒に、ミキサーなしでも
簡単に作れるシェイクを考えました

もみもみ♪ブルーベリーヨーグルトシェイク

三上摂 @cook_40401204

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材料

2人分

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作り方

1

ジッパー付きビニール袋に冷凍ブルーベリーを入れ手でつぶす
2

①にヨーグルトとアイスを加え、均一になるよう手でもみ、器に入れブルーベリーやあればミントで飾る

コツ・ポイント

お好みでハチミツやコンデンスミルク
を加えても◎
溶け過ぎたら、冷凍庫に戻し、また
軽くもみもみします

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つくれぽ

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三上摂 @cook_40401204

2023/08/22 01:14に公開

野菜と果物にココロ奪われた大人ごはん神戸で発信する食卓クリエイター　◼ Instagram : @setsu_mikami◼ blog : https://allegroconbrio77.blogspot.com◼『SCOOOP !』にて2025.3までスコープキッチン連載　(みやぎ生協・コープふくしま)

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