ボウルに細切りにしたピーマン、ツナ缶、しょうゆ、塩昆布、オリーブオイルを入れ、600Wで２分レンジで加熱する。

茹で上がったパスタと茹で汁大さじ１杯をボウルに入れ、素早く混ぜ合わせる。