簡単、ゴーヤの肉詰め みーたんらぶらぶ @cook_40050828 覚え書きこのレシピの生い立ちピーマンの肉詰めの、アレンジ！！ もっと読む 覚え書きこのレシピの生い立ちピーマンの肉詰めの、アレンジ！！ もっと読む 簡単、ゴーヤの肉詰め みーたんらぶらぶ @cook_40050828 覚え書きこのレシピの生い立ちピーマンの肉詰めの、アレンジ！！ もっと読む 覚え書きこのレシピの生い立ちピーマンの肉詰めの、アレンジ！！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ゴーヤ 1本 鶏ひき肉 150g 玉ねぎ 1/2個 卵 １個 パン粉 大さじ2 胡椒 適量 塩 適量 片栗粉 適量 酒 大さじ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤを、輪切りにして、塩を振って、5分、苦味を和らげる。 2 鶏ひき肉、レンチン500wで3分した玉ねぎ、卵、パン粉、塩、胡椒を混ぜる。 3 ゴーヤに、2を詰めて、両面に片栗粉をまぶす。フライパンに並べて、両面を軽く、焼く。 4 酒をまわし入れ、蓋をして、3分。皿にとって、出来上がり！ コツ・ポイント 特になし！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21604368 コピーしました！ みーたんらぶらぶ @cook_40050828 2023/08/21 14:58に公開 フォロー中 フォローバック フォロー いつも、失敗しながらも、カンと閃き+、何かの不思議な力で、ちまちまと、お料理中(笑) もっと読む このレシピのキーワード 肉詰め ゴーヤ 片栗粉 卵 酒 とりひき肉 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ レタスとにらのお好み焼き★動画あり★ 簡単！♬塩麹&あんの抹茶ロールクレープ♬ 青じそのサムギョプサル風 ナポリタンのパウチでスープ コーヒーゼリーババロア（二層ゼリー） 青梗菜と豆腐の塩餡かけ。卵とカニカマ入り 豆腐とひき肉の甘辛煮☆作り置きにも◎ ご飯がすすむ、旨辛やわらか鶏胸肉焼き ☆簡単☆スタミナ満点プルコギ かんたん酢を使ったチキン南蛮 Connecticut Lobster Rolls Maryann’s Chicken in Wine-Butter Sauce Midwest Summer Tomato and Sweet Onion Sandwich California Farm Peruvian Ceviche California Farm Vegan Tofu Scramble-Las Vegas Buffet えびとほうれん草のオーロラ炒め 豆腐とひき肉の甘辛煮☆作り置きにも◎ 鮭ときのこコーンほうれん草ドリア 食物繊維たっぷり切り昆布の煮物 糖質制限 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21604368
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