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ナスの大量消費!ナスのさっぱりポン酢漬け
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ナスの大量消費!ナスのさっぱりポン酢漬け-レシピのメイン写真

ナスの大量消費!ナスのさっぱりポン酢漬け

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
石川県

ナスを焼いてタレに漬けるだけで、さっぱりと食べられるナスの副菜ができあがります。
#ナス大量消費 #常備菜
このレシピの生い立ち
ナスが冷蔵庫にたくさんあまっていたので、一気に食べられてさっぱりと暑いときでも楽しめる味付けの副菜を作ってみました。なすがしんなりとするのでたくさん一気に食べられますよ。たくさん作って常備菜にもぴったりです。

ナスを焼いてタレに漬けるだけで、さっぱりと食べられるナスの副菜ができあがります。
#ナス大量消費 #常備菜
このレシピの生い立ち
ナスが冷蔵庫にたくさんあまっていたので、一気に食べられてさっぱりと暑いときでも楽しめる味付けの副菜を作ってみました。なすがしんなりとするのでたくさん一気に食べられますよ。たくさん作って常備菜にもぴったりです。

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ナスの大量消費!ナスのさっぱりポン酢漬け

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
石川県

ナスを焼いてタレに漬けるだけで、さっぱりと食べられるナスの副菜ができあがります。
#ナス大量消費 #常備菜
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ナスが冷蔵庫にたくさんあまっていたので、一気に食べられてさっぱりと暑いときでも楽しめる味付けの副菜を作ってみました。なすがしんなりとするのでたくさん一気に食べられますよ。たくさん作って常備菜にもぴったりです。

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#ナス大量消費 #常備菜
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材料

3人分
  • ナス 4本
  • オリーブオイル 大さじ2
  • ポン酢 大さじ3
  • すし酢 大さじ2
  • 生姜(チューブ) 2センチ
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作り方

  1. 1

    ナスを食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをいれ、ナスを炒めていきます。

    • ナスの大量消費!ナスのさっぱりポン酢漬け作り方2写真
  3. 3

    しんなりなるまでゆっくり炒めます。

    • ナスの大量消費!ナスのさっぱりポン酢漬け作り方3写真
  4. 4

    ボウルにポン酢、すし酢、生姜をいれてよく混ぜ、そこに炒めたナスをそのまま入れます。

    • ナスの大量消費!ナスのさっぱりポン酢漬け作り方4写真
  5. 5

    よくかき混ぜて味が全体に混ざればできあがりです。

    • ナスの大量消費!ナスのさっぱりポン酢漬け作り方5写真

コツ・ポイント

ナスをフライパンで炒めるときに強火で炒めてしまうとナスの水気が出る前に焦げてしまうので弱火でゆっくり炒めて柔らかくなるようにしてあげるとおいしくできあがりますよ。

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能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
2023/08/19 07:40に公開
石川県
👩‍🍳クックパッドアンバサダー2026&2023🍳能登の料理家🐟️発酵食エキスパート1級.石川県の能登半島に暮らし、旬の野菜や魚を捌きながら地産地消を楽しむ3児の母です。能登の宝でもある「いしる」などの魚醤や麹調味料、そんな発酵食をこよなく愛しています。「石川県においしいものを食べにきたよ!」と言っていただけるよう、地元の知恵を活かしたレシピを日々発信中です。現在は、温かな地元の方々に支えられながら、頼れる「能登の新米ばあちゃん」になるのが目標です。一方で、食べ盛りの3人の子どもたちの胃袋を満たすため、安くておいしい「時短・節約レシピ」の研究にも毎日いそしんでいます。能登の豊かな恵みと、たくましい家庭の味、その両方を料理レシピを通して多くの方に大切に届けていきたいと思っています。..📺️メディア出演&レシピ掲載経験多数📺️・2025年9月10日「激突メシあがれ」出場・石川テレビ「パレット」出演・テレビ朝日「 スーパーJチャンネル」出演 など.Instagram→@yumi.kakishimaお仕事依頼はDMでよろしくお願いします。
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