キャベツだけでも美味しい✨おつまみサラダ

かっちゃん杉
かっちゃん杉 @kachan_kitchen

キャベツはヘルシーでダイエットにもおすすめの食材ですね。マヨと合わせても背徳感和らぎます。七味と合わせ、おつまみサラダに
このレシピの生い立ち
先日、たこ焼きを作りました。我が家は粉物のカロリーを気にしてキャベツを入れるので、その残りのキャベツで私のおつまみサラダに!ヘルシーなキャベツだから、安心して高カロリーなマヨネーズをたっぷり。でも七味唐辛子でカプサイシン摂取。笑笑。

キャベツだけでも美味しい✨おつまみサラダ

キャベツはヘルシーでダイエットにもおすすめの食材ですね。マヨと合わせても背徳感和らぎます。七味と合わせ、おつまみサラダに
このレシピの生い立ち
先日、たこ焼きを作りました。我が家は粉物のカロリーを気にしてキャベツを入れるので、その残りのキャベツで私のおつまみサラダに!ヘルシーなキャベツだから、安心して高カロリーなマヨネーズをたっぷり。でも七味唐辛子でカプサイシン摂取。笑笑。

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材料

  1. キャベツ 食べたいだけ
  2. マヨネーズ 好きなだけ
  3. 七味唐辛子(一味、一味など) 適量

作り方

  1. 1

    キャベツを千切りにする。

  2. 2

    マヨネーズを好きなだけかける。カロリーオフでも0でも!私は高カロリー赤蓋です。

  3. 3

    七味唐辛子をかける。一味、柚七味などお好みで♪

  4. 4

    カロリーの低いダイエットにも好まれるキャベツなので高カロリーマヨでも背徳感が軽減されるかも笑。

  5. 5

    #キャベツ#キャベツ副菜#クックパッドアンバサダー#クックパッドアンバサダー2023#クックパッドニュース

  6. 6

    クックパッドニュースありがとうございます

コツ・ポイント

キャベツの千切りにマヨネーズと七味唐辛子をかけるだけです。和えて、しばらくおいても美味しいですよ。

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かっちゃん杉
かっちゃん杉 @kachan_kitchen
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主人が亡くなり娘と2人暮らしになりました。最近は少しおサボり中です。料理やお菓子、パン作りが大好きですが、頑張る時と手抜きな時の落差に我ながら驚き♪子供が生まれるまでは高校の家庭科教諭をしていました 社会人の2人の娘がいます!長女は結婚して遠方に住んでいます ズボラなレシピが多く皆さんに助けられ元気を頂き勉強中です♪宜しくお願いします!Instagram始めました!ユーザー名: @kacchan.s0205
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