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ホイコーロー 回鍋肉
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ホイコーロー 回鍋肉-レシピのメイン写真

ホイコーロー 回鍋肉

いぢろー
いぢろー @cook_40139161

ホイコーロー!四川風の辛いレシピです。

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ホイコーロー!

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材料

2人分
  1. 豚バラブロック 250g
  2. ネギの青いとこ 1本
  3. 生姜 10g
  4. 胡椒 5ふり
  5. ニンニクパウダー 少々
  6. 五香粉 小さじ1
  7. 米油 大さじ1
  8. ピーマン 5個
  9. キャベツ 2枚
  10. 白ネギ 1本
  11. 青ネギ 1本
  12. 唐辛子 5本
  13. ピーシェン豆板醤 20g
  14. 豆豉 10g
  15. 甜麺醤 10g
  16. 紹興酒 大さじ1
  17. みりん 大さじ1
  18. 味の素 5振り
  19. ラー油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    豚バラブロック250g,ネギの青いとこ1本半割にして1cm幅にきったもの生姜10g,胡椒5ふり,ニンニクパウダー少々,

  2. 2

    五香粉小さじ1,米油15ccを
    チャック袋に入れて空気抜いて閉じる。65〜55℃で湯煎で1時間温める。

  3. 3

    ピーマン5個キャベツ2枚,白ネギ1本青ネギ1本を一口大に切って、米油小さじ1引いて極弱火で10分温める。取り出す。

  4. 4

    豚を厚み7mm程度の一口大に切って、米油小さじ1引いて焼き目をつける。
    取り出す。

  5. 5

    油が大さじ1程度になるようラードを入れる。ニンニク20g生姜10gみじん切りを弱火で炒める。

  6. 6

    唐辛子ホールで5本程度とピーシェン豆板醤20g豆豉10gみじん切りを弱火で炒める。

  7. 7

    甜麺醤10g,紹興酒15gみりん15g味の素5ふり入れて、アルコールを飛ばす。

  8. 8

    肉を戻して絡める。

  9. 9

    野菜を戻して絡める。

  10. 10

    好みの油(ラー油やネギ油,ごま油,花椒油)を大さじ1入れて絡めて完成。好みせ花椒ふる。

  11. 11

    ー

  12. 12

    野菜は好みのもので大丈夫です。今回はキャベツ50g程度にして、筍とささげを入れました。

  13. 13

    ラー油の作り方
    レシピID: 21607231
    香りがよいです。

  14. 14

    市販だとこれがおすすめです。
    これと普通のラー油を好みの割合で使うのがよい。

    • ホイコーロー 回鍋肉作り方14写真
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いぢろー
いぢろー @cook_40139161
2023/08/20 03:38に公開

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