さつまいもミルクゼリー
優しい甘みがおいしいデザート
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ヘルシークッキングで実施した献立です。
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さつまいもは皮をむき、1cm程度の輪切りにし、水にさらしておく。
鍋にさつまいもと水(いもがかぶるくらい)を入れて火にかけ、沸騰したら3分ほどゆでる。
別の鍋に寒天と牛乳を入れて火にかけ、沸騰してから1~2分程度煮溶かす。
3と砂糖、さつまいもを合わせてミキサーにかける。
器に流し入れ、粗熱が取れたら、冷蔵庫で冷やし固める。
ミキサーで滑らかになるまで混ぜる。裏ごしをするとさらに滑らかに。
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