鶏肉のクリーム煮 QC emiQC @healthycookingQC 豆乳＋塩麹＋白だしであっさりとした和風のクリーム煮です。鶏肉はとっても柔らかく、豆乳っぽさが和らぎます。 もっと読む 豆乳＋塩麹＋白だしであっさりとした和風のクリーム煮です。鶏肉はとっても柔らかく、豆乳っぽさが和らぎます。 もっと読む 鶏肉のクリーム煮 QC emiQC @healthycookingQC 豆乳＋塩麹＋白だしであっさりとした和風のクリーム煮です。鶏肉はとっても柔らかく、豆乳っぽさが和らぎます。 もっと読む 豆乳＋塩麹＋白だしであっさりとした和風のクリーム煮です。鶏肉はとっても柔らかく、豆乳っぽさが和らぎます。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鶏もも肉 2枚 塩麹(ID:20771386) 大さじ2 玉ねぎ 1個 キャベツ 2〜3枚(200g) しめじ 1/2株(80g) ニンニク 1片 エサンテオイル(サラダ油) 大さじ1 白だし 大さじ1 豆乳 200cc 米粉 大さじ1 黒こしょう 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏肉を食べやすい大きさに切り、塩麹を揉み込んで30分以上寝かす。 2 玉ねぎは薄切り、キャベツはざく切り、ニンニクはみじん切りにする。 3 大フライパンに玉ねぎ→キャベツ→しめじ→①を順に入れ、ニンニクを散らして白だしとエサンテを回しかける。 4 蓋をして中火(IR7)で加熱。蓋がカタカタしたら弱火(IR3)にして5分。 5 鶏肉に火が通ったら米粉を溶かした豆乳を加え、沸騰させないように混ぜながら加熱する。 6 とろみがついたら黒こしょうで味を整えて完成。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21609810 コピーしました！ emiQC @healthycookingQC 2023/09/04 08:21に公開 フォロー中 フォローバック フォロー □オーブン･炊飯器･電子レンジなし生活18年□アムウェイの無水鍋で作るヘルシーメニューが得意です♡□Youtube→@healthycookingQC もっと読む このレシピのキーワード 煮物 米粉 豆乳 シメジ キャベツ 鶏もも肉 にんにく 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 玉ねぎ麹🧅 山クラゲで酸っぱ辛いおつまみ ふかふかホットケーキ🥞 ズッキーニのカリカリチーズ焼き きな粉団子♬（フェーズフリー） 旨辛！豚キムチ炒め もずくとオクラの中華サラダ 茄子と厚揚げの甘辛炒め 簡単◎小松菜のナムル 鮭のモッツァレラちゃんちゃん焼き Coconut Chicken and Rice Pork Loin/Potatoes/Carrots Bento Lunch Egg Cups With Tomato, Swiss, and Spinach Smash hamburger Sprinkle Marshmallow Krispy Treats ごまチーズパン 覚書 小松菜と牛肉のソース炒め 【さかなの日】鯛の中華蒸し 【さかなの日】鯛の胡麻漬け丼 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21609810
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