電子レンジ対応で深みがあるおさらに、調理バサミでナスを８ミリ位の薄さにカット。

蓋（ラップ）します。

蓋（ラップ）して６００wで３分程。
■なすの皮の硬さにより時間は長くなります。
手に入ればとろけるナスが楽です。

■レンチン後、水が出るので捨てないでね‼
■ナスを片方に寄せスペースを作ります。
そこにお味噌を入れます。

すり胡麻を入れます。
私は多めに入れますが、お好みでナシでもOK.

七味唐辛子（お好みで）

生姜パウダー

ダシパウダー

砂糖（甘味）

全部入れたら、スプーンで混ぜ混ぜしましょう。

調理バサミで小ネギをカットして完成です♬

お皿に盛り変えてもいいし、そのままでもOKです。