離乳食自分用　山菜おから

離乳食自分用　山菜おから-レシピのメイン写真

離乳食自分用　山菜おから

てんてんパッパ @cook_40334873

薄味です。
大人用は味を濃くしたり、しっとりしたり、お好みでアレンジしてみてください。
このレシピの生い立ち
楽に離乳食とおかずを作りたくて。

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大人用は味を濃くしたり、しっとりしたり、お好みでアレンジしてみてください。
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てんてんパッパ @cook_40334873

薄味です。
大人用は味を濃くしたり、しっとりしたり、お好みでアレンジしてみてください。
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楽に離乳食とおかずを作りたくて。

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大人用は味を濃くしたり、しっとりしたり、お好みでアレンジしてみてください。
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材料

業務スーパー山菜ミックス 1袋（200g入）
おから 1袋
ごま油大さじ1
☆みりん大さじ1
☆しょうゆ大さじ2
☆めんつゆ大さじ2
★めんつゆ大さじ2

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作り方

1

業務スーパーの山菜ミックスの水を切る、微塵切りにする。
2

鍋にごま油を敷いて、山菜を炒める
火が通ったらおからを入れ、さらに炒める。
3

☆を全て入れ炒める。
4

その後大人用として★を入れて軽く炒める。

コツ・ポイント

鍋でひたすらぐーるぐる混ぜるだけです。
焦がさないよう弱目の中火、IHなら5段階のうちの3で炒めて下さい。

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てんてんパッパ @cook_40334873

2023/09/06 10:28に公開

ご飯担当が仕事終わりでも作れるメニューを書き込むメモ。簡単調理で常備してる材料で作れるレシピ。自分用なので自分が分かる書き方をしてます！

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このレシピのキーワード

おから山菜

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