濃厚ビターチョコぷりん むっちりもっちり

さんちゃん(╹◡╹)
さんちゃん(╹◡╹) @cook_40296614

スキムミルク眠ってません?低脂肪高タンパク☆我が家は牛乳も豆乳も使わずプロテイン代わりに賢く利用☆大人ビター濃厚半端ない

このレシピの生い立ち
濃厚ビター大人チョコぷりんをより簡単に健康的にスキムミルクで作りたい

自然の食材からを心がけたレシピなので本当は添加物のゼラチンは使わずに寒天使用したかったのですが(・・;)

ぷりん感を求めた為ゼラチンは仕方なく使用しました(^◇^;)

濃厚ビターチョコぷりん むっちりもっちり

スキムミルク眠ってません?低脂肪高タンパク☆我が家は牛乳も豆乳も使わずプロテイン代わりに賢く利用☆大人ビター濃厚半端ない

このレシピの生い立ち
濃厚ビター大人チョコぷりんをより簡単に健康的にスキムミルクで作りたい

自然の食材からを心がけたレシピなので本当は添加物のゼラチンは使わずに寒天使用したかったのですが(・・;)

ぷりん感を求めた為ゼラチンは仕方なく使用しました(^◇^;)

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材料

3〜4個分
  1. スキムミルク 50g
  2. 300cc
  3. 卵黄 2個分
  4. 蜂蜜 50g
  5. ココア 約40g/大さじ5
  6. お水 50cc
  7. ゼラチン 2袋/10g

作り方

  1. 1

    ゼラチンは水50ccに入れふやかしておきます

    卵は黄身のみ使います
    ※ポイント参照

  2. 2

    水300とスキムミルクを入れてダマなくホイッパーで混ぜたら、溶いた黄身を加えまぜます

    さらにココア、蜂蜜の順に加え混ぜ

  3. 3

    ゆっくりとかき混ぜながら弱火〜中火

    そのままよく混ぜて、沸騰直前迄、加熱します

    ※周りと真ん中の気泡の違いができる頃

  4. 4

    とろ火〜弱火におとして1を入れてそのままよく混ぜ溶かしたらこします

    私は簡易的に網の細かいザルとゴムヘラでズボラします

  5. 5

    お好みの容器に水で濡らしてから流して冷蔵庫で固めます

  6. 6

    水で濡らしてから流したからかはわかりませんが、固めた後も簡単にぷりんと(笑)取り出せました!

  7. 7

    かなり濃厚ビターハイカカオなのでお子様むけではないです

    アレンジするか蜂蜜の量を増やすとお子様向けになります

  8. 8

    マイレシピの中では史上最高という位美味しくできました
    ぜひぜひお試しください♪

  9. 9

    明日には消えてしまうとおもいますが♡

    インスタストーリーにものせました!
    本当美味しかった〜
    ♡\(//∇//)\♡

コツ・ポイント

1の分卵はさささささんの
ID: 20655755
おすすめします

残った卵白はお弁当の卵焼きor 卵とじやかきたま汁の仲間入りにするのが我が家流です

ビター感満載の大人プリンですのでトッピングに生クリームやアイスクリーム等アレンジも◎

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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さんちゃん(╹◡╹)
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管理栄養士54歳現在はスイーツ業界お手伝い中社会人2年目長女は自立大3長男も国立大学医学部生遠く離れ暮らしてます大1次女+夫+🐶7歳と暮らしてます元学校栄養士食品メーカー営業歯科医院特別養護老人ホーム特定保健指導 他 勤務食育ジュニアマスター食アスリートシニアインストラクターショコラアドバイザーInstagram@sando.1231ズボラRpばかりでごめんなさい!断酒7年〜☆筋トレ☆ウォーキングお酒断ちのためにみりんお酒等は蜂蜜水代替してます学校栄養士の頃献立作成にはこっそり秘クックぱど☆お世話になり…10年後の今投稿側になってるとは不思議なご縁ずっと食!!の人生前半を卒業人生後半はお料理以外のことに夢中になりたいのでいいね巡りしてません🙇が皆様のレポはひとつひとつ有り難く拝見しております感謝致しますm(_ _)m♡今後ともよろしくお願いします
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