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冷凍トンカツ、男子弁当
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冷凍トンカツ、男子弁当-レシピのメイン写真

冷凍トンカツ、男子弁当

ふうまとちいこ
ふうまとちいこ @cook_40426179

冷凍トンカツ、小松菜炒め、ウィンナーの玉子巻き、ふりかけ、梅干し
このレシピの生い立ち
なし

冷凍トンカツ、小松菜炒め、ウィンナーの玉子巻き、ふりかけ、梅干し
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ふうまとちいこ
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材料

  • 玉子 一個
  • ウィンナー 一本
  • 小松菜 少々
  • 油 適宜
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作り方

  1. 1

    サラダ油をひき、玉子をまず目玉焼きにして
    真ん中をつぶして
    そこにウィンナーを乗せて
    フライ返しで巻くと
    厚みが出ます

  2. 2

    一応、40秒レンチンしました。まだまだ食中毒が心配。玉子の生はまずいです。

  3. 3

    小松菜は昨日洗って切って
    タッパーに入れときました。
    それを油炒め。塩コショウ。

コツ・ポイント

ボリューム

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ふうまとちいこ
ふうまとちいこ @cook_40426179
2023/09/24 19:45に公開
丸大豆醤油、伯方の塩、きび砂糖、本みりんを使っています。ダイエットしてます!息子の弁当づくりは終了しました!料理はめんどくさがりなので割りと適当(笑)
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このレシピのキーワード

とんかつ 小松菜 ソーセージ 卵

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