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アルロース抹茶わらび餅
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アルロース抹茶わらび餅-レシピのメイン写真

アルロース抹茶わらび餅

きめやか美研
きめやか美研 @kimeyakabiken

アルロースでわらび餅! 抹茶の香りを堪能できる!きな粉にも抹茶を混ぜると茶本来の苦みがアップ!
このレシピの生い立ち
アルロースとサイリウムで糖質を抑えたわらび餅を作りました。サイリウムの糖質はゼロ、アルロースは糖にブレーキをかける、プロテインを補給できる一石三鳥のわらび餅です。

アルロースでわらび餅! 抹茶の香りを堪能できる!きな粉にも抹茶を混ぜると茶本来の苦みがアップ!
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アルロース抹茶わらび餅

きめやか美研
きめやか美研 @kimeyakabiken

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材料

2人分
  • Aサイリウム(きめやか美研) 5g
  • Aコラーゲンプロテイン(きめやか美研) 10g
  • Aアルロース(きめやか美研) 20g
  • A抹茶 2g
  • 水 150cc
  • きな粉 10g
  • 抹茶 2g
  • 黒蜜 20g
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作り方

  1. 1

    耐熱容器でAを混ぜる。

  2. 2

    水を入れて混ぜる。

  3. 3

    電子レンジ500Wで2分加熱し混ぜる。

  4. 4

    粗熱をとり冷蔵庫で冷やす。

  5. 5

    きな粉と抹茶を混ぜ切り分けたわらび餅にまぶす。

  6. 6

    アルロース(きめやか美研)テレビで話題のアルロースでカロリーを気にしない生活を。砂糖の70%の甘さ。

    • アルロース抹茶わらび餅作り方6写真
  7. 7

    コラーゲンプロテイン(きめやか美研)たんぱく質91%含有の美しさのためのプロテイン。

    • アルロース抹茶わらび餅作り方7写真
  8. 8

    サイリウム(きめやか美研)糖質ゼロの食物繊維。なめらかな超微粉・匂いの少ないタイプ。

    • アルロース抹茶わらび餅作り方8写真

コツ・ポイント

粉類は先に均一に混ぜておきます。電子レンジ後は手早くかき混ぜ、粘りを出します。

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きめやか美研
きめやか美研 @kimeyakabiken
2023/09/25 07:01に公開
きめやか美研通信販売|本店|楽天店|アマゾン店|Qoo10店|メルカリ店低糖質食品|コラーゲンゼリー|こんにゃく米|サイリウム|小麦ファイバー|大豆ミート|カロリーゼロ甘味料|他クックパッド、Instagramでレシピ公開全品送料無料
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このレシピのキーワード

わらびもち 抹茶 きな粉 サイリウム ロース

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