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さつま芋と牛バラのなんちゃってステーキ
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さつま芋と牛バラのなんちゃってステーキ-レシピのメイン写真

さつま芋と牛バラのなんちゃってステーキ

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

リーズナブルな牛バラ肉をステーキに大変身♪
秋の味覚♡さつま芋やシメジも付け合わせにします。
一気に作れる簡単夕食です♪
このレシピの生い立ち
ハヤシライスかビーフストロガノフにする予定で買った牛肉ですが、気分はステーキになってしまい、なんちゃってステーキを作りました。
家族分、ステーキだけでは足りないので、秋の味覚さつま芋とシメジを加えました。
ステーキに大喜び、お腹もいっぱい!

リーズナブルな牛バラ肉をステーキに大変身♪
秋の味覚♡さつま芋やシメジも付け合わせにします。
一気に作れる簡単夕食です♪
このレシピの生い立ち
ハヤシライスかビーフストロガノフにする予定で買った牛肉ですが、気分はステーキになってしまい、なんちゃってステーキを作りました。
家族分、ステーキだけでは足りないので、秋の味覚さつま芋とシメジを加えました。
ステーキに大喜び、お腹もいっぱい!

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さつま芋と牛バラのなんちゃってステーキ

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

リーズナブルな牛バラ肉をステーキに大変身♪
秋の味覚♡さつま芋やシメジも付け合わせにします。
一気に作れる簡単夕食です♪
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ハヤシライスかビーフストロガノフにする予定で買った牛肉ですが、気分はステーキになってしまい、なんちゃってステーキを作りました。
家族分、ステーキだけでは足りないので、秋の味覚さつま芋とシメジを加えました。
ステーキに大喜び、お腹もいっぱい!

リーズナブルな牛バラ肉をステーキに大変身♪
秋の味覚♡さつま芋やシメジも付け合わせにします。
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ハヤシライスかビーフストロガノフにする予定で買った牛肉ですが、気分はステーキになってしまい、なんちゃってステーキを作りました。
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材料

  • 牛バラ薄切り 220g
  • ●酒 大さじ1
  • ●岩塩●黒胡椒 各適量
  • ●片栗粉 大さじ1/2
  • こめ油 大さじ1
  • 片栗粉 大さじ1/2
  • ※醤油※みりん 各大さじ1
  • ※蜂蜜 小さじ1
  • ※にんにくチューブ 2センチ
  • シメジ 100g
  • さつま芋 160g(1本)
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作り方

  1. 1

    さつま芋は輪切り
    水に2分浸し、ラップしてレンジ600w4分
    ザルにあげておく

    袋に牛肉と●を入れ、よく揉む

    • さつま芋と牛バラのなんちゃってステーキ作り方1写真
  2. 2

    ステーキの形に成形する

    • さつま芋と牛バラのなんちゃってステーキ作り方2写真
  3. 3

    こめ油を熱し、片栗粉をまぶしながら置く

    片面に焼色がついたら、返して、きのこ、さつま芋を加える

    • さつま芋と牛バラのなんちゃってステーキ作り方3写真
  4. 4

    両面に焼き目がついたら、※を加えて煮詰めて出来上がり♪

    • さつま芋と牛バラのなんちゃってステーキ作り方4写真
  5. 5

    まな板に牛肉ステーキを置き、よく切れる包丁でカットする

    • さつま芋と牛バラのなんちゃってステーキ作り方5写真
  6. 6

    お皿にのせる

    • さつま芋と牛バラのなんちゃってステーキ作り方6写真
  7. 7

    さつま芋とシメジを付け合わせにして、はい出来上がり♪

    • さつま芋と牛バラのなんちゃってステーキ作り方7写真

コツ・ポイント

本物のステーキじゃないので、冷めても美味しいです。お弁当にも向いています(≧∇≦)b

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マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
2023/09/24 08:04に公開
つくれぽ、本当にありがとうございます✨遅いけど、すべて読んでいます🐢マダム・フィーカ|北欧おやつと、暮らし。 🇸🇪 NHK『あさイチ』出演|日経新聞掲載・クックパッド4000レシピ公開 🥧 失敗しない北欧レシピ & 米粉のおやつ 🌿 頑張りすぎない、北欧の知恵を日本の台所へ ☕️ 忙しい毎日に、心ほどける「FIKA」の時間を。スウェーデンにはわずか3年の滞在でしたが、私は素敵な友人に恵まれました。シンプルでオシャレな料理もあわせてご紹介します。友人から学んだフィーカのある時間づくりをご一緒に✨英国1年2ヶ月、スウェーデン3年間、スペイン単身留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社「高たんぱく質料理」本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ提供・25年クックパッドプラス秋号&冬号(扶桑社)掲載・25年宝島社クックパッドの絶品蒸しレシピ掲載・26年クックパッドプラス春号注目の人『マダム・フィーカ』の紹介・2025/11/11 NHK総合『あさイチ』に出演。・2025/11/12 NHK総合『激突メシあがれ』に出演。・日経MJ新聞『サゴ』の記事が掲載。2020年キッチン開設2023〜クックパッドアンバサダー英会話講師20年目清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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このレシピのキーワード

ステーキ シメジ 片栗粉 さつま芋 はちみつ 酒 こめ 牛バラ肉

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