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豚ロース肉 カレー味付け焼き☆お弁当用
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豚ロース肉 カレー味付け焼き☆お弁当用-レシピのメイン写真

豚ロース肉 カレー味付け焼き☆お弁当用

☆☆まき22☆☆
☆☆まき22☆☆ @cook_40229769

お弁当用のお肉の味変にあまりしないカレー味にしてみましたが、子供達には結構ウケました!!

このレシピの生い立ち
豚ロース肉分厚いから味を染み込ませた
お弁当の一品にしたくて…

お弁当用のお肉の味変にあまりしないカレー味にしてみましたが、子供達には結構ウケました!!

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豚ロース肉分厚いから味を染み込ませた
お弁当の一品にしたくて…

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豚ロース肉 カレー味付け焼き☆お弁当用

☆☆まき22☆☆
☆☆まき22☆☆ @cook_40229769

お弁当用のお肉の味変にあまりしないカレー味にしてみましたが、子供達には結構ウケました!!

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豚ロース肉分厚いから味を染み込ませた
お弁当の一品にしたくて…

お弁当用のお肉の味変にあまりしないカレー味にしてみましたが、子供達には結構ウケました!!

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豚ロース肉分厚いから味を染み込ませた
お弁当の一品にしたくて…

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材料

お肉2個分
  • 豚ロース肉 2枚
  • 塩、砂糖 お肉の下味
  • ローリエ 2枚
  • 小麦粉 大さじ2
  • カレー粉 大さじ1
  • 油 焼く時用
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作り方

  1. 1

    前の夜にお肉に塩と砂糖をまぶして
    ローリエを乗せておく

    • 豚ロース肉 カレー味付け焼き☆お弁当用作り方1写真
  2. 2

    朝、キッチンペーパーで
    水分を拭き取り1口サイズに切る

  3. 3

    カレー粉と小麦粉を混ぜ合わせたものを絡ませる

    • 豚ロース肉 カレー味付け焼き☆お弁当用作り方3写真
  4. 4

    両面しっかりと中まで火を通して焼く

    • 豚ロース肉 カレー味付け焼き☆お弁当用作り方4写真
  5. 5

    出来上がり
    お肉2枚焼いているので
    残りは子供達の朝ごはんに出来ます☆

    • 豚ロース肉 カレー味付け焼き☆お弁当用作り方5写真

コツ・ポイント

前日夜の下準備と、朝の水分を拭き取ること

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☆☆まき22☆☆
☆☆まき22☆☆ @cook_40229769
2023/10/01 22:17に公開
自分と子供達の健康管理を考えて、出来る限り手作りをして添加物少なめの食事と子供も私も喜ぶ物を作りたいwそんな中での自分メモです(^^) いいねしてくれる方、つくれぽをしてくれる方ありがとうございます!
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このレシピのキーワード

カレー粉 豚ロース 小麦粉

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