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チョコバナナシェイク
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チョコバナナシェイク-レシピのメイン写真

チョコバナナシェイク

くまちゃんbear
くまちゃんbear @cook_40061977

チョコ好きな方に(๑>◡<๑)
このレシピの生い立ち
コーヒーがあまり好きじゃないけどバナナとコーヒーのスムージーが好きでそこにチョコも入れたかったため。

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チョコバナナシェイク

くまちゃんbear
くまちゃんbear @cook_40061977

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コーヒーがあまり好きじゃないけどバナナとコーヒーのスムージーが好きでそこにチョコも入れたかったため。

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材料

2人分
  • 冷凍バナナ 250g
  • アーモンドミルク 250cc
  • ブラックサンダー 1個
  • インスタントコーヒーの粉 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    ブラックサンダーを最初にバイタミックスの下の方に入れる。その次にバナナ、アーモンドミルク、コーヒーの順番に入れる。

  2. 2

    スムージーのモードで一回回しただけだと割と硬めの仕上がりなので、足りなかったら好みで高速回転で更に15秒ほど回す。

  3. 3

    できあがり(๑>◡<๑)

    • チョコバナナシェイク作り方3写真

コツ・ポイント

ブラックサンダーの粒々感がもっと欲しいときは先に別でブラックサンダーを砕いておいてスムージーが出来上がってから混ぜて攪拌するとブラックサンダーのゴロゴロ感が味わえます(о´∀`о) 今回は手軽な作り方をご紹介したかったので先に全て入れました

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くまちゃんbear
くまちゃんbear @cook_40061977
2023/10/07 00:46に公開
魂国家の建国者。病院や治療院で治らなかったコルチゾールによる痒みや夜間低血糖、小腸の癒着や胆のう、十二指腸の不調を食事で改善しました。元モデル事務所タレントシンガーソングライターhttps://bearsassociates.com/
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このレシピのキーワード

シェイク チョコバナナ バナナ 牛乳 アーモンド

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