ピーマンとパプリカは縦半分に切って種を取り除き、細切りにする
チーズも細く切っておく

豚肉を広げてピーマン、パプリカ、チーズを乗せてくるくると巻く

フライパンにサラダ油を熱して❷を巻き終わりを下に並べて焼く
焼き目がついたら転がしながら全体に火を通し、●を加える

全体に煮絡めて出来上がり♩