ヨウサマの減塩おやじの病院食アボポテサラ

ヨウサマの減塩食堂 @4030genen
病院風にポテサラをアレンジしました。
このレシピの生い立ち
病院食風のポテサラをアレンジしました。アボカドを加えるとコクが出て、具材はみじん切りにすると食べやすい。サンドウイッチの中身でも良いですね。1
1日1600カロリー塩分6g 1食533カロリー塩分2gです
ヨウサマの減塩おやじの病院食アボポテサラ
病院風にポテサラをアレンジしました。
このレシピの生い立ち
病院食風のポテサラをアレンジしました。アボカドを加えるとコクが出て、具材はみじん切りにすると食べやすい。サンドウイッチの中身でも良いですね。1
1日1600カロリー塩分6g 1食533カロリー塩分2gです
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