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食欲そそる!カレー風味のインド風おかゆ
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食欲そそる!カレー風味のインド風おかゆ-レシピのメイン写真

食欲そそる!カレー風味のインド風おかゆ

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
石川県

カレー粉で食欲をそそる!カレー風味のおかゆです。さっと作れるので夜食にも良いですよ。

このレシピの生い立ち
さっと作れて食べ応えがあるおかゆを作ってみました。カレー粉を入れることで、食欲増進につながります。

カレー粉で食欲をそそる!カレー風味のおかゆです。さっと作れるので夜食にも良いですよ。

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さっと作れて食べ応えがあるおかゆを作ってみました。カレー粉を入れることで、食欲増進につながります。

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食欲そそる!カレー風味のインド風おかゆ

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
石川県

カレー粉で食欲をそそる!カレー風味のおかゆです。さっと作れるので夜食にも良いですよ。

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さっと作れて食べ応えがあるおかゆを作ってみました。カレー粉を入れることで、食欲増進につながります。

カレー粉で食欲をそそる!カレー風味のおかゆです。さっと作れるので夜食にも良いですよ。

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材料

  • ごはん 茶碗1杯分
  • 水 200ml
  • カレー粉 大さじ1
  • 玉ねぎ 1/4玉
  • ミックスベジタブル 大さじ2
  • 食用油 小さじ2
  • 白だし 大さじ1
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにします。

    • 食欲そそる!カレー風味のインド風おかゆ作り方1写真
  2. 2

    フライパンに食用油をいれ、玉ねぎ、ミックスベジタブルを加えて炒めます。

    • 食欲そそる!カレー風味のインド風おかゆ作り方2写真
  3. 3

    水、ごはん、カレー粉、白だしを加えてよく混ぜます。

    • 食欲そそる!カレー風味のインド風おかゆ作り方3写真
  4. 4

    煮込んでいきます。

    • 食欲そそる!カレー風味のインド風おかゆ作り方4写真
  5. 5

    お皿に盛り付けたらできあがりです。

    • 食欲そそる!カレー風味のインド風おかゆ作り方5写真
  6. 6

    【アレンジ粥まとめ】
    いろんなお粥のアレンジバージョンをまとめてみました
    レシピID:21629031

コツ・ポイント

最初に玉ねぎなどの野菜をいためて火を通しておくと、煮込む時間が短縮できますよ。

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能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
2023/10/12 09:00に公開
石川県
👩‍🍳クックパッドアンバサダー2026&2023🍳能登の料理家🐟️発酵食エキスパート1級.石川県の能登半島に暮らし、旬の野菜や魚を捌きながら地産地消を楽しむ3児の母です。能登の宝でもある「いしる」などの魚醤や麹調味料、そんな発酵食をこよなく愛しています。「石川県においしいものを食べにきたよ!」と言っていただけるよう、地元の知恵を活かしたレシピを日々発信中です。現在は、温かな地元の方々に支えられながら、頼れる「能登の新米ばあちゃん」になるのが目標です。一方で、食べ盛りの3人の子どもたちの胃袋を満たすため、安くておいしい「時短・節約レシピ」の研究にも毎日いそしんでいます。能登の豊かな恵みと、たくましい家庭の味、その両方を料理レシピを通して多くの方に大切に届けていきたいと思っています。..📺️メディア出演&レシピ掲載経験多数📺️・2025年9月10日「激突メシあがれ」出場・石川テレビ「パレット」出演・テレビ朝日「 スーパーJチャンネル」出演 など.Instagram→@yumi.kakishimaお仕事依頼はDMでよろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

おかゆ カレー粉 玉ねぎ ご飯 ミックスベジタブル

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