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簡単♪韓国風おかゆ/納豆キムチわかめ
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簡単♪韓国風おかゆ/納豆キムチわかめ-レシピのメイン写真

簡単♪韓国風おかゆ/納豆キムチわかめ

梅ミッキー
梅ミッキー @ume3
愛知県

納豆×キムチの発酵食コラボ♪
わかめで食物繊維も摂れて嬉しい♪
ラー油のパンチで食べ応えも有ります。 #アジアン粥
このレシピの生い立ち
通常の身体に優しいお粥からアレンジして、簡単に作れて&ごちそう感もある、楽しめるお粥を作ろうと思いました♪

納豆×キムチの発酵食コラボ♪
わかめで食物繊維も摂れて嬉しい♪
ラー油のパンチで食べ応えも有ります。 #アジアン粥
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通常の身体に優しいお粥からアレンジして、簡単に作れて&ごちそう感もある、楽しめるお粥を作ろうと思いました♪

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梅ミッキー
梅ミッキー @ume3
愛知県

納豆×キムチの発酵食コラボ♪
わかめで食物繊維も摂れて嬉しい♪
ラー油のパンチで食べ応えも有ります。 #アジアン粥
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通常の身体に優しいお粥からアレンジして、簡単に作れて&ごちそう感もある、楽しめるお粥を作ろうと思いました♪

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わかめで食物繊維も摂れて嬉しい♪
ラー油のパンチで食べ応えも有ります。 #アジアン粥
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材料

1人分
  • 白飯 100g
  • ●水 250cc
  • ●中華だし 小さじ2
  • ●おろしにんにく(チューブ) 少々
  • 【トッピング】
  • 乾燥わかめ 大さじ1
  • キムチ 30g
  • 納豆 1パック
  • ラー油(具入りがお勧め) 適量
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作り方

  1. 1

    白飯は水で洗う。

    • 簡単♪韓国風おかゆ/納豆キムチわかめ作り方1写真
  2. 2

    鍋に①、●を入れて、軽くとろみが付くまで中火で煮込む(目安5分)。

    • 簡単♪韓国風おかゆ/納豆キムチわかめ作り方2写真
  3. 3

    【トッピング】
    乾燥わかめは、ポットの湯に浸けて戻す(目安5分)。

    ※ごま油で軽く炒めても美味しいです♪

    • 簡単♪韓国風おかゆ/納豆キムチわかめ作り方3写真
  4. 4

    器に②を盛り付け、③、キムチ、納豆をのせる。

    仕上げにラー油をかける。

    • 簡単♪韓国風おかゆ/納豆キムチわかめ作り方4写真

コツ・ポイント

・白飯を水で洗ってからに煮込むことで、でん粉量が減り、ゴテッとならず、さらりとした仕上がりになります。

・今回使用した中華だしは、丸鶏ガラスープです。種類の違いにより、量を調整して下さい。

・納豆はタレと混ぜ合わせました。

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梅ミッキー
梅ミッキー @ume3
2023/10/25 10:39に公開
愛知県
【クックパッドファンタジスタ2026~、アンバサダー2021〜2024】栄養士/調理師/梅講師/フードコーデネーターInstagram→@umemickey_kitchen『簡単&美味しいのに、手抜きに見えない料理』が大好きです♪時短技、常備菜も得意♪愛知県在住。2人の男児(10歳、7歳)の母で、フード関係の仕事をしています。毎年初夏は『梅講師』に変身!今年で22年目!!
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このレシピのキーワード

おかゆ キムチ ワカメ 納豆

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21624904
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