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牡蠣鍋?ムール貝☆海外で日本の鍋★創作
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牡蠣鍋?ムール貝☆海外で日本の鍋★創作-レシピのメイン写真

牡蠣鍋?ムール貝☆海外で日本の鍋★創作

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

海外で日本の鍋が難しいのご存知ですか?硬水が原因。淡白な具材が多く旨味も出ない。現地でおいしく出来た鍋、ご紹介します♡
このレシピの生い立ち
偶然お味噌汁に入れたらアサリやシジミの味がして良かったので。海外は水が違うので味噌汁がめっちゃ不味い。繊細な日本の味なんてムリ。だから濃いダシが出る食材を見つけたら鍋にしていました。現地では、私がムール貝の鍋を流行らせた事になっています。

海外で日本の鍋が難しいのご存知ですか?硬水が原因。淡白な具材が多く旨味も出ない。現地でおいしく出来た鍋、ご紹介します♡
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偶然お味噌汁に入れたらアサリやシジミの味がして良かったので。海外は水が違うので味噌汁がめっちゃ不味い。繊細な日本の味なんてムリ。だから濃いダシが出る食材を見つけたら鍋にしていました。現地では、私がムール貝の鍋を流行らせた事になっています。

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牡蠣鍋?ムール貝☆海外で日本の鍋★創作

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

海外で日本の鍋が難しいのご存知ですか?硬水が原因。淡白な具材が多く旨味も出ない。現地でおいしく出来た鍋、ご紹介します♡
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偶然お味噌汁に入れたらアサリやシジミの味がして良かったので。海外は水が違うので味噌汁がめっちゃ不味い。繊細な日本の味なんてムリ。だから濃いダシが出る食材を見つけたら鍋にしていました。現地では、私がムール貝の鍋を流行らせた事になっています。

海外で日本の鍋が難しいのご存知ですか?硬水が原因。淡白な具材が多く旨味も出ない。現地でおいしく出来た鍋、ご紹介します♡
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偶然お味噌汁に入れたらアサリやシジミの味がして良かったので。海外は水が違うので味噌汁がめっちゃ不味い。繊細な日本の味なんてムリ。だから濃いダシが出る食材を見つけたら鍋にしていました。現地では、私がムール貝の鍋を流行らせた事になっています。

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材料

  • ムール貝(剥き身) 200g
  • 野菜(白菜、人参、キノコ、もやし、ニラ等アルモンデOK) 適量
  • 豆腐 1/2丁
  • 水 4カップ(800cc)
  • 酒(白ワイン可) 大さじ2
  • あれば大根(おろす) 適量
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作り方

  1. 1

    海外のムール貝は殻付きが主ですので、あればたわしでゴシゴシ汚れを流水で洗い流します。

    今回は冷凍剥き身使用

    • 牡蠣鍋?ムール貝☆海外で日本の鍋★創作作り方1写真
  2. 2

    具材を全てカット

    鍋に水、酒を入れ、煮えにくい固い野菜はここで入れる(殻付きムール貝ならここで入れる)
    火を点ける

    • 牡蠣鍋?ムール貝☆海外で日本の鍋★創作作り方2写真
  3. 3

    沸騰したら、カットした野菜と、ムール貝剥き身を入れ蓋をする

    • 牡蠣鍋?ムール貝☆海外で日本の鍋★創作作り方3写真
  4. 4

    グツグツしたら、ニラをのせ出来上がり♪
    大根おろしを入れたポン酢につけてみて♡
    トッピングに、味噌、豆板醤を溶かしても◎

    • 牡蠣鍋?ムール貝☆海外で日本の鍋★創作作り方4写真
  5. 5

    〆は冷凍うどん、ご飯もいいね!卵でとじちゃっても最高

  6. 6

    牡蠣鍋みたいに味噌入れた土手鍋もいい。現地では味噌が高級だったので、少量の味噌を各々がつけてチビチビ使ってました。

コツ・ポイント

硬水の紅茶は、日本でどんな高級な茶葉で淹れても、敵わないくらい美味しいのにね。
日本の鍋には不向きです。ムール貝って西洋の料理のイメージだったから、お味噌汁の具材に入れるなんて考えもしなかったでしょ!現地日本料理店でもマネしたらしいですよ。

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マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
2023/10/12 09:06に公開
つくれぽ、本当にありがとうございます✨遅いけど、すべて読んでいます🐢マダム・フィーカ|北欧おやつと、暮らし。 🇸🇪 NHK『あさイチ』出演|日経新聞掲載・クックパッド4000レシピ公開 🥧 失敗しない北欧レシピ & 米粉のおやつ 🌿 頑張りすぎない、北欧の知恵を日本の台所へ ☕️ 忙しい毎日に、心ほどける「FIKA」の時間を。スウェーデンにはわずか3年の滞在でしたが、私は素敵な友人に恵まれました。シンプルでオシャレな料理もあわせてご紹介します。友人から学んだフィーカのある時間づくりをご一緒に✨英国1年2ヶ月、スウェーデン3年間、スペイン単身留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社「高たんぱく質料理」本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ提供・25年クックパッドプラス秋号&冬号(扶桑社)掲載・25年宝島社クックパッドの絶品蒸しレシピ掲載・26年クックパッドプラス春号注目の人『マダム・フィーカ』の紹介・2025/11/11 NHK総合『あさイチ』に出演。・2025/11/12 NHK総合『激突メシあがれ』に出演。・日経MJ新聞『サゴ』の記事が掲載。2020年キッチン開設2023〜クックパッドアンバサダー英会話講師20年目清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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このレシピのキーワード

鍋 ニラ 大根 白菜 もやし キノコ にんじん ムール貝 酒 豆腐

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